www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ШЕСТДНЕВНА ДИЕТА ЗА СВАЛЯНЕ НА 3- 6 КГ

(2 votes, average 5.00 out of 5)

 

Диетата е предназначени за шест дни.

Резултат – редукция на теглото от 3 до 6кг. Диетата е е лесна, но доста натоварваща.

Ден 1: 6 сварени яйца.

Ден 2: 500 грама нискомаслено кисело мляко.

Ден 3: 700 грама пилешко филе.

Ден 4: 200 грама варен ориз.

Ден 5: 6 средни варени картофи.

Ден 6: ябълки.

 

 

Коментари  

 
0 #2 ema 2012-05-27 17:07
Диетата не е лоша, само хората с повишен холестерол трябва да я избягват, защото първия ден се ядат по 6 яйца.
Цитиране
 
 
0 #1 Boyana 2012-05-27 15:59
Zdraveite, nqkoi probval li e dietata i kakvi rezultati e postignal ako moje spodelete :)
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Рецепта за отпушване на носа с мед и канела Мед и канелата са чудодейна комбинация, която може да ви спаси от настинките, разпространени в...
38080
Ново изследване показва, че хората със сини очи имат един общ прародител. Екип от Университета в Копенхаген са издирили  генетична мутация, която се  е...
8920
  На 18 Януари 2017 е Атаносвден Имен ден празнуват Атанас, Атанаска, Наско, Наска, Начо, Таню, Тинка. Според народната вяра Св. Атанас е победител...
20265
  На 17 януари 2016 се чества Антоновден. Имен ден имат: Андон, Антон, Антония, Донка, Дончо, Тони, Тончо Поздравете имениците с картички от...
13150
    Тарталетите и дребните коледни сладки трябва да са крехки и ронливи и да се топят в устата. За целта се използва маслено тесто с брашно и ...
8160
    При средна и тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен или типов, 200-300 г, брашно или нишесте - 10 г...
398823.33333333333
Какво трябва да знаете за лунната диета, която да приложите на  12 януари? Продължителност на диетата 24 часа. Диетата започва в навечерието на...
2050
      Бабин ден е края на поредицата празници, свързани с Рождество Христово. Чества се официално от 1951 г. на 8 януари. С въвеждането на...
31152.8
    На официалните приеми може да се сервират топли или студени блюда. Обикновено се поднасят отначало (като аперитив или като ордьовър) студени ястия...
29093.66666666667
  Какви са характерните симптоми при грип "Болцано" Бързо покачваща се температура, евентуално с втрисане, болки в главата и крайниците, често лошо...
1111

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 161 посетителя в сайта