www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ШЕСТДНЕВНА ДИЕТА ЗА СВАЛЯНЕ НА 3- 6 КГ

(2 votes, average 5.00 out of 5)

 

Диетата е предназначени за шест дни.

Резултат – редукция на теглото от 3 до 6кг. Диетата е е лесна, но доста натоварваща.

Ден 1: 6 сварени яйца.

Ден 2: 500 грама нискомаслено кисело мляко.

Ден 3: 700 грама пилешко филе.

Ден 4: 200 грама варен ориз.

Ден 5: 6 средни варени картофи.

Ден 6: ябълки.

 

 

Коментари  

 
0 #2 ema 2012-05-27 17:07
Диетата не е лоша, само хората с повишен холестерол трябва да я избягват, защото първия ден се ядат по 6 яйца.
Цитиране
 
 
0 #1 Boyana 2012-05-27 15:59
Zdraveite, nqkoi probval li e dietata i kakvi rezultati e postignal ako moje spodelete :)
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Баба Марта е истински български обичай. Тази традиция е нашият знак пред света. Да си честитим 1-ви март и да се поздравим с...
18070
Почитай Баба Марта три дни през март навред, с традиция на старта, с букет кокичета в ръка, направи им панделка на Марта и с цветчетата кичести я...
5770
Запек. Описание на запек Запекът е едно от страданията, което засяга доста хора.Всички са го изпитвали в някаква степен и знаят добре,че освен...
41555
КЪРВЯЩИ ХЕМОРОИДИ   Симптоми на хемороиди Сърбеж и парене в ануса, евентуално бодящи болки по време и след изхождане, светлочервена кръв в...
17070
    Плодови и зеленчукови сокове  са  гаранция за чисти бъбреци, ако ги консумираме често. Учените отдавна са доказали, че те, както и топлите...
29950
    Какво представлява циститът? Циститът е заболяване, което засяга лигавицата на пикочния мехур, като предизвиква възпалението й. Терминът обаче...
17360
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 26  февруари 2017. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
35255
  Магнитните бури през месец февруари не бяха много и не бяха силни. През март 2017 ще има смущения в магнитосферата, но не с такива стойности, както...
1020
    Кога започват Великденските пости през 2017? Кога започват Великденските пости? Великите пости започват на 26  февруари 2017.   Постите са...
43130
  Има лесен и не чак толкова лесен вариант - да направите няколко последователни диети, като ги редувате с по-лек режим на хранене. Или пък да...
41010

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 118 посетителя в сайта