www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ЗА СПЕШНО ОТСЛАБВАНЕ

(6 votes, average 2.67 out of 5)

 

 

Продължителност на диетата – 2 или 3 дни

Резултат – свалени 3-5 кг

 

Закуска едно рохко яйце.

След три часа - около 150 грама обезмаслено извара, с чай

След още три часа - 150 грама извара и чай.

 

След това, до следващата сутрин, само минерална вода. Напълно се изключват захарта и солта. 

Диета може да се повтаря до 3-4 седмици и то само под лекарски контрол.

 

 

 


 

Коментари  

 
0 #5 Миролюба 2017-05-29 20:43
Изварата има доста протеини и много засища :lol:
Цитиране
 
 
0 #4 elax 2017-04-21 15:59
Това за изварата е вярно, тя е един от продуктите, който засилват отслабването.
Цитиране
 
 
0 #3 Жана_DS 2013-01-25 11:05
С извара даже може да се отслабне по бързо. Тя има много протеини, а те засилват отслабването. който може да яде само извара два дни, да речем, може да савли доста.
Цитиране
 
 
0 #2 Lili-78 2012-07-27 17:58
Не, изварата е нискомаслена, докато сирнете не у, освен това е и солено . Затова не бива да я заместваш.
Цитиране
 
 
0 #1 Ралица 2012-07-27 09:48
А възможно ли е да се замести изварата със сирене?
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

На много от нас се  е случвало да ни играе клепача. Това понякога е причина за доста тревоги, но защо все пак се случва потрепването на окото? То е...
5090
    Болките, идващи от ануса могат да имат различен характер и произход. Видове болки, идващи от ануса:   Болка наподобяваща пробождане с нож...
104440
      Какво представлява  световъртежа? Това понятие обединява разстройствата  в равновесието. Скалата на възможните причини е много голяма. В...
83660
Какво знаем за болката в гърдите? Болката в  гърдите може да бъде мъчителна. Освен това може да бъде подвеждаща. Може да бъде причинена от...
20614.5
  На 6 януари православната църква чества един от 12-те най-­големи християнски празници - Богоявление. Този ден е пос­ветен на Кръщението на Исус...
21240
    На 6 януари 2018 се чества един от най-големите български празници  Йордановден. Празнуват Богдан, Божко, Божан, Божил, Ботьо, Бончо, Богдана,...
38493.5
  Празнуват Жан, Жанета, Иво, Иван, Иваница, Иванко, Ивко, Иванчо, Йоан, Йован, Йовчо, Йово, Йончо, Йото, Йохан, Йоцо, Йоло, Йоно, Ване, Ванко, Ванчо,...
40012.5
  7 януари, е посветен на най-великия сред пророците, който ревностно проповядва идването на Христос между хората - Св. Йоан Кръстител или наречен още...
21720
    Новата 2018 година ще ни донесе късмет и много работа Според китайския хороскоп 2018 г. е годината на Жълтото Земно куче . Каква ще е 2018 -...
100023.75
      КАРТИЧКИ ЗА КОЛЕДА И НОВА ГОДИНА   Предлагаме ви за Бъдни вечер да си направите погача със сребърна пара. На този член от семейството, на...
13160

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 108 посетителя в сайта