www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ЗА СПЕШНО ОТСЛАБВАНЕ

(6 votes, average 2.67 out of 5)

 

 

Продължителност на диетата – 2 или 3 дни

Резултат – свалени 3-5 кг

 

Закуска едно рохко яйце.

След три часа - около 150 грама обезмаслено извара, с чай

След още три часа - 150 грама извара и чай.

 

След това, до следващата сутрин, само минерална вода. Напълно се изключват захарта и солта. 

Диета може да се повтаря до 3-4 седмици и то само под лекарски контрол.

 

 

 


 

Коментари  

 
0 #5 Миролюба 2017-05-29 20:43
Изварата има доста протеини и много засища :lol:
Цитиране
 
 
0 #4 elax 2017-04-21 15:59
Това за изварата е вярно, тя е един от продуктите, който засилват отслабването.
Цитиране
 
 
0 #3 Жана_DS 2013-01-25 11:05
С извара даже може да се отслабне по бързо. Тя има много протеини, а те засилват отслабването. който може да яде само извара два дни, да речем, може да савли доста.
Цитиране
 
 
0 #2 Lili-78 2012-07-27 17:58
Не, изварата е нискомаслена, докато сирнете не у, освен това е и солено . Затова не бива да я заместваш.
Цитиране
 
 
0 #1 Ралица 2012-07-27 09:48
А възможно ли е да се замести изварата със сирене?
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
4000
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
17970
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
14060
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
71540
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
46220
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
54942.5
    Към слънчасване предразполагат  неподходящо облекло, което не позволява да се проветрява  тялото, умората, употребата на алкохол, натрупването на...
64203
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
8060
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
17941
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
32790

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 296 посетителя в сайта