www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ЗА ИЗДРЪЖЛИВИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Режимът на хранене е предназначен за една седмица, но чувството за лекота идва четири дни след започване на диетата.

Резултат – свалени до 5 кг.

Примерно меню

Закуска:
100 гр без съдържание на мазнини кисело мляко с парчета от пресни плодове, чай без захар.
Обяд:
постна риба, зеленчукова салата, десерт от плодове
Вечеря (не по-късно от 18 часа):
Айран 1-2 тоста от черен хляб.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 120 посетителя в сайта