www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА НА Д-Р ХЕЙ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Доктор Хей е създал принципи за разделното хранене, опирайки се на свое бъбречно заболяване в началото на миналия век, от което той се мъчи да се излекува. Използвайки различни начини, в крайна сметка установява, че най-добре се отразява храненето с естествени храни в малки количества. Болестта отминава и доктор Хей доразвива своя метод, като започва да лекува хиляди болни с промяна в хранителния режим. Теорията на д- р Хей е, че храните, съчетани по правилен начин,  помагат на здравословното състояние на човека.

Доктор Хей стига до извода, че основната причина за боледуването на човешкия организъм е нарушеният химически баланс в тялото. Когато храните са подавани неправилно на организма, той не може да се справи с обработката им и в човешкото тяло се натрупват отпадъчни продукти, които причиняват болести.

Д-р Хей разделя храните на три групи.

Протеинови храни /белтъчини/риба и морски продукти, пилешко месо, яйца, сирене, зехтин, соево мляко, тофу

Неутрални /съвместими/ храни – зеленчуци с ниско съдържание на нишесте, салати, билки, мляко, ядки, семена, сметана, масло, пресни и сушени плодове.

Нишестени храни /въглехидрати/ - картофи, царевица, зърнени храни, хляб, тестени изделия, мед.

Неутралните храни може да се комбинират с другите храни, друго смесване не се препоръчва.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Рецепта за отпушване на носа с мед и канела Мед и канелата са чудодейна комбинация, която може да ви спаси от настинките, разпространени в...
38640
Ново изследване показва, че хората със сини очи имат един общ прародител. Екип от Университета в Копенхаген са издирили  генетична мутация, която се  е...
9590
  На 18 Януари 2017 е Атаносвден Имен ден празнуват Атанас, Атанаска, Наско, Наска, Начо, Таню, Тинка. Според народната вяра Св. Атанас е победител...
20885
  На 17 януари 2016 се чества Антоновден. Имен ден имат: Андон, Антон, Антония, Донка, Дончо, Тони, Тончо Поздравете имениците с картички от...
14360
    Тарталетите и дребните коледни сладки трябва да са крехки и ронливи и да се топят в устата. За целта се използва маслено тесто с брашно и ...
8330
    При средна и тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен или типов, 200-300 г, брашно или нишесте - 10 г...
399153.33333333333
Какво трябва да знаете за лунната диета, която да приложите на  12 януари? Продължителност на диетата 24 часа. Диетата започва в навечерието на...
2370
      Бабин ден е края на поредицата празници, свързани с Рождество Христово. Чества се официално от 1951 г. на 8 януари. С въвеждането на...
31442.8
    На официалните приеми може да се сервират топли или студени блюда. Обикновено се поднасят отначало (като аперитив или като ордьовър) студени ястия...
29163.66666666667
  Какви са характерните симптоми при грип "Болцано" Бързо покачваща се температура, евентуално с втрисане, болки в главата и крайниците, често лошо...
1211

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 151 посетителя в сайта