www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА НА Д-Р ХЕЙ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Доктор Хей е създал принципи за разделното хранене, опирайки се на свое бъбречно заболяване в началото на миналия век, от което той се мъчи да се излекува. Използвайки различни начини, в крайна сметка установява, че най-добре се отразява храненето с естествени храни в малки количества. Болестта отминава и доктор Хей доразвива своя метод, като започва да лекува хиляди болни с промяна в хранителния режим. Теорията на д- р Хей е, че храните, съчетани по правилен начин,  помагат на здравословното състояние на човека.

Доктор Хей стига до извода, че основната причина за боледуването на човешкия организъм е нарушеният химически баланс в тялото. Когато храните са подавани неправилно на организма, той не може да се справи с обработката им и в човешкото тяло се натрупват отпадъчни продукти, които причиняват болести.

Д-р Хей разделя храните на три групи.

Протеинови храни /белтъчини/риба и морски продукти, пилешко месо, яйца, сирене, зехтин, соево мляко, тофу

Неутрални /съвместими/ храни – зеленчуци с ниско съдържание на нишесте, салати, билки, мляко, ядки, семена, сметана, масло, пресни и сушени плодове.

Нишестени храни /въглехидрати/ - картофи, царевица, зърнени храни, хляб, тестени изделия, мед.

Неутралните храни може да се комбинират с другите храни, друго смесване не се препоръчва.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Необходими продукти 400 г агнешко месо 3 лъжици краве масло 1 връзка магданоз 1с.л. брашно 3 по-малки връзки нарязан магданоз 1 яйце 3...
7760
  Лятото е прекрасен сезон  за започване на зелена диета. Какво трябва да знаем за "зелената диета"? Докато спазвате „зелената диета”  трябва да...
12350
    Изключително крехки и топящи се в устата. Чудесни за всеки повод. Не само за Великден, но и за посрещане на гости. Как да приготвим агнешките...
4370
Краси Радков отслабна Освен, че тумбакът му се е стопил, лицето е изпито и бледо - си­гурно доказателство, че Краси не се е вталил с помощта на...
23380
    При хроничен и автоимунен гастрит се прилага диета, чиято цел е стимулиране на стомашните жлези. Брой хранения дневно. Храненето става на малки...
85392
  Ако страдате от язва на стомаха, има няколко средства, които ще облекчат състоянието ви. Сок от прясно зеле Започнете да пиете по 1/4 чаена чаша...
15380
    Как да обработим рибата преди да я сготвим? Преди да се подложи на каквото и да било кухненска обработване, рибата трябва да премине през така...
49981
        Примерно меню от диетата, прилагана при сърдечна недостатъчност:   Закуска - овесена или оризова пасирана каша, 100 мл прясно...
31404
  Продуктu за една порция: 50 г маруля, 20 г моркови, 50 г домати, З0 г краставици, 20 г пресен лук, 20 г репички, 1/2 яйце, 10 г олио, 1 г сол, 3 г...
7760
  Начин на живот на бременната жена Бременната жена трябва да продължава да води своя обикновен, нормален начин на живот. Движенията и лекият...
16072.5

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 146 посетителя в сайта