www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА, РЕГУЛИРАЩА ОБМЯНАТА НА ВЕЩЕСТВАТА

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

Диетата се прилага в рамките на 14 дни. По време на диета можете да пиете само преварена или минерална вода. Менюто не може да бъде променено, защото само определената поредица от приема на храни причинява промени в обменните процеси. Абсолютно се изключат сол, захар, алкохол, хляб и хлебни изделия, брашно. Може да повторите диетата след шест месеца.

Първи ден:

Закуска - черно кафе;

Обяд - две яйца, зелена салата, домат;

Вечеря - парче постно варено месо, листа маруля.


Втори ден:

Закуска - черно кафе и бисквити;

Обяд - парче варено месо;

Вечеря - шунка или варен колбас без мазнини, листа маруля.


Трети ден:

Закуска - черно кафе и бисквити;

Обяд - моркови, пържени в олио, домат, мандарина или портокал;

Вечеря - две яйца, постни колбаси, зелена салата.


Четвърти ден:

Закуска - черно кафе и бисквити;

Обяд - едно яйце, пресни моркови, сирене;

Вечеря - плодова салата, кисело мляко.


Пети ден:

Закуска - настърган морков с лимонов сок;

Обяд- варено риба, домати;

Вечеря - парче варено месо.


Шести ден:

Закуска - черно кафе;

Обяд - варено пилешко месо, зелена салата;

Вечеря - парче варено месо.


Седми ден:

Закуска - чай;

Обяд- варено месо, плодове;

Вечеря - постна шунка или колбас.


Втора седмица - повторение на първата седмица

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Продукти. 3 кг говеждо или биволско месо 1 качество, без кости, 4 кг нетлъсто  свинско месо, 3 кг твърда сланина, 250 г сол, 6 r селитра, 20 г...
89704.2
    Продукти за една порция: 170 г месо, 10 г свинска мас, 5 г вино, сол. Гарнитури: салата, хрян, кисело зеле, лимон, зелена салата Техника на...
5975
    Трептене на клепача/миокимия/ Потрепването на клепача се нарича миокимия на клепача. Причини за потрепването на клепача Потрепването на клепача...
113515
      РИТУАЛИ Коли се курбан, празнично жертвоприношение в чест на светеца, задъл­жително риба. Затова празникът се нарича още Рибни Св. Никола,...
15473.5
  Съгласно Източния календар, управителка на 2018 г. ще бъде мъдра и уравновесена персона. Става дума за Жълтото Земно Куче, което от първите дни на...
4910
  Професорът по физика и математика в Колумбийския университет и съосновател на Световния научен фестивал Брайън Грийн  потвърди това, което учените...
4560
  Какъв е процентът на точност на предсказанията на Ванга? Какво предрича Ванга за периода 2018 - 5079? Според социолози от 99 анализа на...
9040
  Чудодейни сълзи на света Петка текат по стената на скалния параклис в центъра на Трън. Според местните хора течността дава здраве и сила на всеки,...
23750
В народния календар празникът на св. апостол Андрей е свързан с няколко поверия. Денят се събужда, започва да расте, да едрее. Казват, колкото иглен...
15040
  Фейсбук група групата „Отслабвай и бъди здрав с мен Атанас Узунов” не спира да се разраства всеки ден, за половин година е събрала над 30 хиляди...
2110

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 91 посетителя в сайта