www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ПЕТДНЕВНА ДИЕТА - ПРИМЕРНО МЕНЮ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Закуска. 1 яйце, 50грама препечен черен хляб, чаша черно кафе без захар.

Втора закуска.топено сирене, 100 грама на консерва зелен грах, чаша чай без захар.

Обяд. 200 грама плодове, 50 грама варено постно месо, 150 грама салата от прясно зеле , подправено с растително масло или зехтин.

Вечеря. Чаша топло мляко.

Използвайте тази диета не повече от 5 дни. Прилагайте диетата след консултация с вашия лекар.

 


 

Коментари  

 
0 #2 gladio 2015-06-19 11:30
Запитването е във връзка с днешната публикация на Вести. бг ( 19.06.2015г.) , че в."Дейли телеграф", съобщава за разработената петдневна диета от специалисти от университета на Южна Калифорния.
Цитиране
 
 
+1 #1 gladio 2015-06-19 11:11
Дайте примерно меню за всичките 5 дни. Също така процентите на протеини, въглехидрати, мазнини и общите килокалории за всеки ден.
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

На много от нас се  е случвало да ни играе клепача. Това понякога е причина за доста тревоги, но защо все пак се случва потрепването на окото? То е...
5020
    Болките, идващи от ануса могат да имат различен характер и произход. Видове болки, идващи от ануса:   Болка наподобяваща пробождане с нож...
104360
      Какво представлява  световъртежа? Това понятие обединява разстройствата  в равновесието. Скалата на възможните причини е много голяма. В...
83610
Какво знаем за болката в гърдите? Болката в  гърдите може да бъде мъчителна. Освен това може да бъде подвеждаща. Може да бъде причинена от...
20574.5
  На 6 януари православната църква чества един от 12-те най-­големи християнски празници - Богоявление. Този ден е пос­ветен на Кръщението на Исус...
21190
    На 6 януари 2018 се чества един от най-големите български празници  Йордановден. Празнуват Богдан, Божко, Божан, Божил, Ботьо, Бончо, Богдана,...
38453.5
  Празнуват Жан, Жанета, Иво, Иван, Иваница, Иванко, Ивко, Иванчо, Йоан, Йован, Йовчо, Йово, Йончо, Йото, Йохан, Йоцо, Йоло, Йоно, Ване, Ванко, Ванчо,...
39932.5
  7 януари, е посветен на най-великия сред пророците, който ревностно проповядва идването на Христос между хората - Св. Йоан Кръстител или наречен още...
21680
    Новата 2018 година ще ни донесе късмет и много работа Според китайския хороскоп 2018 г. е годината на Жълтото Земно куче . Каква ще е 2018 -...
99943.75
      КАРТИЧКИ ЗА КОЛЕДА И НОВА ГОДИНА   Предлагаме ви за Бъдни вечер да си направите погача със сребърна пара. На този член от семейството, на...
13140

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 100 посетителя в сайта