www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ПЕТДНЕВНА ДИЕТА - ПРИМЕРНО МЕНЮ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Закуска. 1 яйце, 50грама препечен черен хляб, чаша черно кафе без захар.

Втора закуска.топено сирене, 100 грама на консерва зелен грах, чаша чай без захар.

Обяд. 200 грама плодове, 50 грама варено постно месо, 150 грама салата от прясно зеле , подправено с растително масло или зехтин.

Вечеря. Чаша топло мляко.

Използвайте тази диета не повече от 5 дни. Прилагайте диетата след консултация с вашия лекар.

 


 

Коментари  

 
0 #2 gladio 2015-06-19 11:30
Запитването е във връзка с днешната публикация на Вести. бг ( 19.06.2015г.) , че в."Дейли телеграф", съобщава за разработената петдневна диета от специалисти от университета на Южна Калифорния.
Цитиране
 
 
+1 #1 gladio 2015-06-19 11:11
Дайте примерно меню за всичките 5 дни. Също така процентите на протеини, въглехидрати, мазнини и общите килокалории за всеки ден.
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Как да отслабнем с помощта на коприва? Копривата е билка, която се използва за прочистване на организма. Чай, направен от коприва, има...
78465
  До 40% стигат ражданията с цезарово сечение в софийските държавни и общински болници, а в някои частни - и до 90%. Подобна тенденция се наблюдава...
25370
  Остеоартритът (коксартрозата) възниква при износване на ставния хрущял, покриващ костната повърхност Страданието възниква обикновено на опорните...
41544.5
Морбили. Описание на дребна шарка /морбили/ Народът я нарича дребна шарка, но това една от най-тежко протичащите шарки в детската възраст. Причинява се...
42690
    Каква е причината за пролетната умора? С настъпването на пролетта се появяват отпадналост, намалена работоспособност, понижен тонус на...
17010
  Вече е ясно, че по 40 лева добавка за Великден ще получат пенсионерите с доходи до 314 лв., колкото е линията на бедността. Подаръкът ще зарадва 1...
1700
  В България няма изследвания каква част от жените могат да достигнат безпроблемно стаж от 37 години, за да се пенсионират. Никой не се интересува как...
14590
      Засилено изпотяване. Описание на изпотяване Изпотяването има важно физиологично значение- чрез потта се отделят някои отпадъчни вещества...
23410
  Необходими продукти: 1 кг коприва - 5 шепи, 125 г краве масло – 1 пакетче ,  60 г брашно, 200 г орехови ядки , кромид лук 50 г 1 глава, девесил и...
13195
    Лятното часово време се въвежда на 26 март в 3.00 ч. местно време, съобщиха от Българския институт по метрология. Тогава часовниците се...
62621

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 245 посетителя в сайта