www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ОРИЗ, ЗЕЛЕНЧУЦИ И ПЛОДОВЕ

(2 votes, average 5.00 out of 5)

 

 

 

Примерно меню на диетата

Три дни трябва да хапвате неосолен ориз, следващите три дни - зеленчуци по избор и под всякаква форма (също без сол), още три дни - плодове.

Може да пиете минерална вода, негазирана.

Прилагайте диетата само след консултация с вашия лекар.


 

 

Коментари  

 
+1 #5 анонимче 2012-10-14 21:48
преди няколко години спазвах подобна диета за 1.5 месец от 56 кг стигнах до 45 килограма . Докато карах диета вс ядох само варен ориз със зеленчуци и от време на време варени пилешки гърди без кожа . Наистина действа диетата. :-)
Цитиране
 
 
0 #4 zdravni.com 2012-09-02 08:30
Здравейте! Отслабването при всеки е различно. Колко по-близко сте до вашето тегло, толкова по-бавно е отслабването, колкото теглото Вие по-далеч от нормалното, отслабването е по-бързо.Хубаво е да се консултирате с Вашия лекар, той да избере подходящата за Вас диета.
При тази диета средно може да се свалят между 2-3 кг за 9 дни.
Цитиране
 
 
0 #3 vanq rangelova 2012-09-01 20:52
iskam da popitam saita
az v momenta teje goredolo 80 kg ako q spazvam tochno dietata kolko kilograma e veroqtno da svalq
Цитиране
 
 
0 #2 zdravni.com 2012-05-01 20:33
Няма точно фиксирани килограми. Редуцирането на килограми е индивидуално, зависи от това колко кг имате над нормата. Колкото сте по-близко до Вашите килограми, толкова по-бавно става отслабването.
Цитиране
 
 
+1 #1 lidiq 2012-05-01 18:50
i kakav e rezultata ,kolko se svalq za tezi 9 dni
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Продуктu за една порция: 50 г маруля, 20 г моркови, 50 г домати, З0 г краставици, 20 г пресен лук, 20 г репички, 1/2 яйце, 10 г олио, 1 г сол, 3 г...
7150
  Начин на живот на бременната жена Бременната жена трябва да продължава да води своя обикновен, нормален начин на живот. Движенията и лекият...
15504
    Застанете с гръб към стената и се притиснете със сила към нея -петите, дупето и плешките трябва да са като залепени. Опънете ръцете нагоре и...
34044.66666666667
    Промени по време на менопаузата Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена на възраст между 40 и 50 години. Тя е свързана с...
15690
Какво знаем за пъдпъдъчите яйца? Пъдпъдъчите  яйца са пълни  с витамини и минерали. Дори и с малък  размер, тяхната хранителна стойност е три до четири...
3640
    Лимоните, както и прясно изцедения сок от тях, присъстват в редица природни лечебни рецепти срещу атеросклероза. Благодарение на високото си...
11210
Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
16591
Какъв трябва да бъде дневния хранителния режим за поддържане на добра сърдечна дейност ? За поддържане на сърдечната дейност е необходимо достатъчно и...
10670
    Ако сет постили преди Великден, безразборното нахвърляне върху храната по празниците, може да доведе  до засягане на  части от храносмилателната...
16460
    Кога говорим, че едно месо е „агнешко”? В различните държави съществуват различни възрастови норми за месото, което се предлага като...
9460

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 110 посетителя в сайта