www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ОРИЗ, ЗЕЛЕНЧУЦИ И ПЛОДОВЕ

(2 votes, average 5.00 out of 5)

 

 

 

Примерно меню на диетата

Три дни трябва да хапвате неосолен ориз, следващите три дни - зеленчуци по избор и под всякаква форма (също без сол), още три дни - плодове.

Може да пиете минерална вода, негазирана.

Прилагайте диетата само след консултация с вашия лекар.


 

 

Коментари  

 
+1 #5 анонимче 2012-10-14 21:48
преди няколко години спазвах подобна диета за 1.5 месец от 56 кг стигнах до 45 килограма . Докато карах диета вс ядох само варен ориз със зеленчуци и от време на време варени пилешки гърди без кожа . Наистина действа диетата. :-)
Цитиране
 
 
0 #4 zdravni.com 2012-09-02 08:30
Здравейте! Отслабването при всеки е различно. Колко по-близко сте до вашето тегло, толкова по-бавно е отслабването, колкото теглото Вие по-далеч от нормалното, отслабването е по-бързо.Хубаво е да се консултирате с Вашия лекар, той да избере подходящата за Вас диета.
При тази диета средно може да се свалят между 2-3 кг за 9 дни.
Цитиране
 
 
0 #3 vanq rangelova 2012-09-01 20:52
iskam da popitam saita
az v momenta teje goredolo 80 kg ako q spazvam tochno dietata kolko kilograma e veroqtno da svalq
Цитиране
 
 
0 #2 zdravni.com 2012-05-01 20:33
Няма точно фиксирани килограми. Редуцирането на килограми е индивидуално, зависи от това колко кг имате над нормата. Колкото сте по-близко до Вашите килограми, толкова по-бавно става отслабването.
Цитиране
 
 
+1 #1 lidiq 2012-05-01 18:50
i kakav e rezultata ,kolko se svalq za tezi 9 dni
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Баба Марта е истински български обичай. Тази традиция е нашият знак пред света. Да си честитим 1-ви март и да се поздравим с...
18070
Почитай Баба Марта три дни през март навред, с традиция на старта, с букет кокичета в ръка, направи им панделка на Марта и с цветчетата кичести я...
5770
Запек. Описание на запек Запекът е едно от страданията, което засяга доста хора.Всички са го изпитвали в някаква степен и знаят добре,че освен...
41565
КЪРВЯЩИ ХЕМОРОИДИ   Симптоми на хемороиди Сърбеж и парене в ануса, евентуално бодящи болки по време и след изхождане, светлочервена кръв в...
17080
    Плодови и зеленчукови сокове  са  гаранция за чисти бъбреци, ако ги консумираме често. Учените отдавна са доказали, че те, както и топлите...
29950
    Какво представлява циститът? Циститът е заболяване, което засяга лигавицата на пикочния мехур, като предизвиква възпалението й. Терминът обаче...
17360
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 26  февруари 2017. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
35265
  Магнитните бури през месец февруари не бяха много и не бяха силни. През март 2017 ще има смущения в магнитосферата, но не с такива стойности, както...
1020
    Кога започват Великденските пости през 2017? Кога започват Великденските пости? Великите пости започват на 26  февруари 2017.   Постите са...
43130
  Има лесен и не чак толкова лесен вариант - да направите няколко последователни диети, като ги редувате с по-лек режим на хранене. Или пък да...
41020

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 87 посетителя в сайта