www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ЗА 15 ДНИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Забранени храни - месо, яйца, млечни продукти, картофи, подправки, домати, шоколад, кафе. По-рядко можете да хапвате риба.

Разрешени храни - леща, фасул, овес, ечемик, както и между храненията - плодове и зеленчуци.

Примерно меню

Закуска: овесена каша.
Обяд:
зеленчукова супа, зеленчукова салата.
Вечеря:
ориз, салата и риба.

За затвърждаване на резултатите,  диета може да се повтори  отново на два месеца.

Резултат - минус
9-8 кг за 15 дни.

 


 

Коментари  

 
0 #2 Пеева 2012-05-01 13:32
Люси, дъщеря ми е 11 годишна. Има 10 кг над нормата, ходихме при доц.Баева и тя и изписа ето този хранителен режим тук http://www.zdravni.com/home/1661-dieta-na-d-r-baykova.html
Има ефект, мислех си, че няма да иска да я спазва, но детето се запали и сега внимателно следи какво хапва. В тая диета не се хапва хляб и сладко
Цитиране
 
 
+2 #1 lusi 2012-05-01 10:50
Аз съм на 11 години и тежа 80кг Какво да правя :cry:
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
3810
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
17780
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
13940
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
71390
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
46060
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
54752.5
    Към слънчасване предразполагат  неподходящо облекло, което не позволява да се проветрява  тялото, умората, употребата на алкохол, натрупването на...
63063
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
7970
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
17791
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
32530

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 157 посетителя в сайта