www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА СЪС ЗЕЛЕ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

 

Продължителност на диетата - 7 дни

Резултати – отслабва се с 5 кг

Приготвяне на зелева супа

Зелето се сварява на супа (бульон), която може да хапвате в неограничено количество.

Важно е да запомните че, през всеки от 7 -те дни супата се комбинира с определени продукти.

Комбиниране на супата през 7- те дни

През първия ден - някакъв плод /без банан/

През втория ден - зеленчуци със зелен цвят и един варен картоф

През третия ден се предвиждат плодове и зеленчуци по желание (без картофи)

През четвъртия ден - 3 банана и ниско­маслено мляко

През петия ден включете порция риба или пилешки гърди и домати

През шестия ден - варено говеждо месо и зелена салата

През седмия ден - ориз със зеленчуци

 

Прилагайте диетата след консултация с вашия лекар!

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
12000
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
36174.5
Скандалната миска Анита Мейзер, която е в затвора заради смъртта на съпруга ?, ще излезе под гаранция от 5 хил. лв., потвърдиха за NOVA от Варненския...
3300
    Времето през юли Максималните при всички положения ще достигнат 35 градуса. Има вероятност да са и над 35 градуса Засега дългосрочната прогноза...
4840
  Започва една изключително динамична седмица от гледна точка на времето, което ни готви магнитни бури, дъждове и предупреждения за наводнения. Над...
7460
Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
40910
Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
81531
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
25172.3333333333333
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
34100
  Защо мъжете  са по-нечувствителни? Това е така не само защото сензорният апарат на жената е по-съвършено развит, но и защото възприятията на мъжа са...
17381

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 52 посетителя в сайта