www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ЗА 7 ДНИ СВАЛЯ 7 КГ

(14 votes, average 4.07 out of 5)

Пийте негазирана минерална вода по време на целия режим
Ден 1 - салата 200гр и 800 мл сок без захар.
Ден 2 - извара с ниско съдържание на мазнини: 200 гр и 800 мл сок без захар
Ден 3 - 1 литър 1% айран
Ден 4 - 100 грама сушени плодове и 800 мл сок без захар
Ден 5- 200 грама варено филе без сол или мазнини , сок без захар 800 мл
Ден 6 - 0,5 кг ябълки и сок 800 мл, без захар
Ден 7 - минерална вода, до обяд, след обяд, овесено брашно - разтворено във вода.

С тази диета можете да отслабнете със седем килограма.

Прилагайте диетата само и единствено след консултация с вашия лекар!

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Как да обработим рибата преди да я сготвим? Преди да се подложи на каквото и да било кухненска обработване, рибата трябва да премине през така ...
46580
    Как да се грижим за устните? За да се избегне напукването на устните, преди излизане навън те трябва да се намазват с крем срещу метеорологичните ...
5840
    Болките, идващи от ануса могат да имат различен характер и произход. Видове болки, идващи от ануса:   Болка наподобяваща пробождане с нож може...
63070
    Кой не иска да е майстор в целуването? Няма такъв, всеки човек мечтае да е неповторим в изживяването. Как да се целуваме добре, пише ladyzone.bg. ...
2280
    Медиите налагат идеален образ, който трябва да приемаме със съмнение Няма човек, който да е безразличен към външния си вид в една или друга форм...
1020
      РИТУАЛИ Коли се курбан, празнично жертвоприношение в чест на светеца, задъл­жително риба. Затова празникът се нарича още Рибни Св. Никола, Мо...
11243.5
В народния календар празникът на св. апостол Андрей е свързан с няколко поверия. Денят се събужда, започва да расте, да едрее. Казват, колкото иглен връх...
11290
    Николай е име от гръцки произход и означава победител на народите. Празнуват Николай, Никола, Николайчо, Николаки, Николин, Ники, Нико, Ничо, К...
9175
    Въздържание до сватбата гарантира голям пакет Американски учени доказаха, че ранният секс намалява размера на пениса. Според лекарите половата а...
1930
Една тиха "болест" се шири масово в днешно време. Импотентността е взела необикновени размери. Къде от стрес, къде от нездравословен живот, много мъже из...
1440

Регистрационна форма


Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 265 посетителя в сайта