www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

РАЗТОВАРВАЩА ЛУННА ДИЕТА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

 

Какво представлява дългата разтоварваща лунна диета съобразена с фазите на луната?

12 дневна разтоварваща лунна диета се прилага 6 дни при Пълнолуние и 6 дни при Новолуние.

Диетата започва 3 дни, преди луната да навлезе в съответната лунна фаза.

За един месец, се освобождават 8-10 килограма нежелано тегло, но само, ако диетата се спазва стриктно.

При Пълнолуние

Първи ден - сурови и варени зеленчуци, зеленчукови сокове и бульон.

Втори и трети ден - ананас и гъби, зеленчукови сокове. Гъбите могат да се консумират варени с малко зехтин.

Четвърти ден - вода, прясно изцедени сокове.

Пети и шести ден - ананас, гъби, зеленчукови сокове.

При Новолуние

През тези дни, се ядат само варени и сурови зеленчуци, зеленчукови сокове и бульони.

В дните на диетата се пие неограничено количество минерална или изворна вода.

През останалите дни от месеца, няма ограничения за храната.

 

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Какво представлява фибромиалгия? Фибромиалгия е хронично състояние, характеризиращо се с широко разпространена болка в мускулите, лигаментите,...
1710
ПРИЧИНИ ЗА ПРОДЪЛЖИТЕЛНА КАШЛИЦА Кашлицата, продължаваща повече от две-три сед­мици, може да бъде напълно безобидна, но все пак трябва да се...
980
    Диагноза  на белодробния абцес Клинично острият абсцес започва бурно като крупозна пневмония и протича в три стадия: Първият стадий на...
30480
    Баба Марта е истински български обичай. Тази традиция е нашият знак пред света. Да си честитим 1-ви март и да се поздравим с...
18261
Почитай Баба Марта три дни през март навред, с традиция на старта, с букет кокичета в ръка, направи им панделка на Марта и с цветчетата кичести я...
6031
Запек. Описание на запек Запекът е едно от страданията, което засяга доста хора.Всички са го изпитвали в някаква степен и знаят добре,че освен...
41635
КЪРВЯЩИ ХЕМОРОИДИ   Симптоми на хемороиди Сърбеж и парене в ануса, евентуално бодящи болки по време и след изхождане, светлочервена кръв в...
17240
    Плодови и зеленчукови сокове  са  гаранция за чисти бъбреци, ако ги консумираме често. Учените отдавна са доказали, че те, както и топлите...
30010
    Какво представлява циститът? Циститът е заболяване, което засяга лигавицата на пикочния мехур, като предизвиква възпалението й. Терминът обаче...
17420
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 26  февруари 2017. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
35465

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 148 посетителя в сайта