www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С КИСЕЛО ЗЕЛЕ

(0 votes, average 0 out of 5)

Диета с кисело зеле. Описание

Диета с кисело зеле помага на организма да изхвърли токсините. Киселото зеле е ниско калорийно, съдържа витамин В и С. Специалисти твърдят, че за три дни се отслабва с три килограма.

Примерно меню за отслабване:

Закуска

Мюстли, 1 чаша нарязано кисело зеле

Втора закуска

Кисело зеле в количества, избрани по желание

Обяд

Сарми с кисело зеле, пълнени с около 50 г пуешка шунка-нарязана, голям картоф, настърган на ренде, 3 крехки листя от киселото зеле, нарязани на дребно и едно яйце.

Вечеря

Супа от кисело зеле с магданоз и кимион

Приготвяне - Около 100-150 г кисело зеле, 1 голям картоф, настърган, една червена сушена чушка. Всичко това се поставя в половин литър сок от зеле. Добавяте подправки, черен пипер, пресен магданоз и кимион.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Продуктu за една порция: 50 г маруля, 20 г моркови, 50 г домати, З0 г краставици, 20 г пресен лук, 20 г репички, 1/2 яйце, 10 г олио, 1 г сол, 3 г...
7210
  Начин на живот на бременната жена Бременната жена трябва да продължава да води своя обикновен, нормален начин на живот. Движенията и лекият...
15574
    Застанете с гръб към стената и се притиснете със сила към нея -петите, дупето и плешките трябва да са като залепени. Опънете ръцете нагоре и...
34153.75
    Промени по време на менопаузата Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена на възраст между 40 и 50 години. Тя е свързана с...
16190
Какво знаем за пъдпъдъчите яйца? Пъдпъдъчите  яйца са пълни  с витамини и минерали. Дори и с малък  размер, тяхната хранителна стойност е три до четири...
3770
    Лимоните, както и прясно изцедения сок от тях, присъстват в редица природни лечебни рецепти срещу атеросклероза. Благодарение на високото си...
11300
Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
16761
Какъв трябва да бъде дневния хранителния режим за поддържане на добра сърдечна дейност ? За поддържане на сърдечната дейност е необходимо достатъчно и...
10740
    Ако сет постили преди Великден, безразборното нахвърляне върху храната по празниците, може да доведе  до засягане на  части от храносмилателната...
16490
    Кога говорим, че едно месо е „агнешко”? В различните държави съществуват различни възрастови норми за месото, което се предлага като...
9510

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 131 посетителя в сайта