www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАК ДА ОТСЛАБНЕМ С 5 КГ?

(7 votes, average 4.43 out of 5)

 

Диетата за отслабване с 5 кг е предназначена за хора, които могат да издържат на лишения.

Продължителност на диетичния режим – 3 дни.

Резултат – 5 свалени килограма.

Кой може да спазва диетата? – диетата е предназначена за хора  със здрави стомаси.

Внимание! – прилагайте диетата след консултация от вашия лекар.

Закуска – чаша минерална вода – 150 г, с една лъжица мед и 7 капки лимон. След 15 минути - кафе.

Обяд -  парче варено или печено пиле и 500 г зеленчуци по желание.

Вечеря- 150  г бяло зеле сварено в  150 мл вода, варете 15-20 минути.

Отварата пийте много бавно за около половин час. Ако чувствате остър глад , преди сън, пийте айран.

 

 

 

Коментари  

 
-1 #9 Jenya 2013-03-12 14:46
Мариела, разкажи повече за диетата, колко свали, от колко кг започна?
Цитиране
 
 
+2 #8 mariela 2013-03-11 20:53
АЗ ПРОБВАХ ТАЗИ ДИЕТА ЧЕСТНО ДА ВИ КАЖА ИМА ФАЙДА ПРЕПОРЪЧВАМ ВИ ДА ПРОБВАТЕ НА МЕН МИ ПОМОГНА
Цитиране
 
 
0 #7 na_dieta 2012-12-29 12:02
След празниците я почвам.
Денис кажи как върви диетата при теб?
Цитиране
 
 
+1 #6 denis 2012-12-27 23:17
тази диета е точно като за мен ,аз попринцип това си ям ,но постоянно се изкушавам и ям всякакви боклуци надявам се да има ефект ще я пробвам за 7-ца
Цитиране
 
 
+3 #5 iliyana 2012-07-11 12:53
mitko zapochni 90 dnevnata dieta .Tq e efektivna,lesna za izpulnenie i nqma yo- yo efekt :)))
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Продуктu за една порция: 50 г маруля, 20 г моркови, 50 г домати, З0 г краставици, 20 г пресен лук, 20 г репички, 1/2 яйце, 10 г олио, 1 г сол, 3 г...
7210
  Начин на живот на бременната жена Бременната жена трябва да продължава да води своя обикновен, нормален начин на живот. Движенията и лекият...
15574
    Застанете с гръб към стената и се притиснете със сила към нея -петите, дупето и плешките трябва да са като залепени. Опънете ръцете нагоре и...
34153.75
    Промени по време на менопаузата Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена на възраст между 40 и 50 години. Тя е свързана с...
16180
Какво знаем за пъдпъдъчите яйца? Пъдпъдъчите  яйца са пълни  с витамини и минерали. Дори и с малък  размер, тяхната хранителна стойност е три до четири...
3770
    Лимоните, както и прясно изцедения сок от тях, присъстват в редица природни лечебни рецепти срещу атеросклероза. Благодарение на високото си...
11300
Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
16761
Какъв трябва да бъде дневния хранителния режим за поддържане на добра сърдечна дейност ? За поддържане на сърдечната дейност е необходимо достатъчно и...
10740
    Ако сет постили преди Великден, безразборното нахвърляне върху храната по празниците, може да доведе  до засягане на  части от храносмилателната...
16490
    Кога говорим, че едно месо е „агнешко”? В различните държави съществуват различни възрастови норми за месото, което се предлага като...
9510

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 98 посетителя в сайта