www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА СРЕЩУ ЦЕЛУЛИТ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

Какво трябва да премахнем от диетата, за да се справим с целулита?

Откажете се от продуктите, които съдържат холестерол (месо, риба, яйца),напълно забравете за алкохола (или го намалете до минимум). Същото се отнася за сладкишите, кафето, пикантните сосове и подправки.

Водата в борба с целулита

За да се избавите от целулита, трябва да пиете много вода - до 2 л на ден.

Най-добре е да употребявате негазирана минерална вода. Така правят манекенките.

Кои чайове са полезни при целулита?

При целулит пийте непрекъснато билкови чайове.

Особено полезни са запарките от маточина, мента, лавандула. Те подобряват кръвообращението, предпазват от варикозно разширение на вените и от атеросклероза.

Позволено ли е на страдащите от целулит да консумират хляб?

Разбира се, че да, но не повече от 100 г на ден.

Какъв - все едно, но по-добре да е от грубо смляно зърно.

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Враснал нокът. Какво причинява врастването на нокътя на крака? Врасналият нокът причинява силни болки  у много хора. Най-честата причина е...
49444
Детето е болно - да потърся ли лекар? Eто  някои съвети, които ще ви помогнат да прецените дали болестта на детето ви крие риск от нещо по-сериозно,...
3170
      Рецепта за отпушване на носа с мед и канела Мед и канелата са чудодейна комбинация, която може да ви спаси от настинките, разпространени в...
38920
Ново изследване показва, че хората със сини очи имат един общ прародител. Екип от Университета в Копенхаген са издирили  генетична мутация, която се  е...
10440
  На 18 Януари 2017 е Атаносвден Имен ден празнуват Атанас, Атанаска, Наско, Наска, Начо, Таню, Тинка. Според народната вяра Св. Атанас е победител...
21235
  На 17 януари 2016 се чества Антоновден. Имен ден имат: Андон, Антон, Антония, Донка, Дончо, Тони, Тончо Поздравете имениците с картички от...
15020
    Тарталетите и дребните коледни сладки трябва да са крехки и ронливи и да се топят в устата. За целта се използва маслено тесто с брашно и ...
8440
    При средна и тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен или типов, 200-300 г, брашно или нишесте - 10 г...
399643.33333333333
Какво трябва да знаете за лунната диета, която да приложите на  12 януари? Продължителност на диетата 24 часа. Диетата започва в навечерието на...
2960
      Бабин ден е края на поредицата празници, свързани с Рождество Христово. Чества се официално от 1951 г. на 8 януари. С въвеждането на...
37032.83333333333

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 159 посетителя в сайта