www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

СВАЛЕТЕ 3 КГ СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА СЕДМИЦА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Какво представлява   Зеленчуковата диета?

Тази диета е подходяща за хора, които обичат зеленчуците  и искат бързо да се отърват от излишните килограми.

Можете да пиете чай, кафе без захар, прясно изцедени сокове и вода.

За колко дни е предназначен режимът на хранене на Зеленчуковата диета?

Режимcj на хранене е предназначен за 7 дни.

Закуска: плодова салата, подправена с 2 супени лъжици кисело мляко, чаша зелен чай без захар

Вечеря: 100 г ориз или паста със зеленчуци (доматено пюре), чаша доматен сок.

Снек: 1 плод, 1 чаша сок без захар

Вечеря: зеленчукова салата (полята със зехтин или растително масло), 100 грама риба.

Какви са резултатите от зеленчуковата диета?

Със зеленчуковата диета може да отслабнете  3 кг на седмица!

 

Преди започване на диетата се консултиарйте с вашия лекар.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Рецепта за отпушване на носа с мед и канела Мед и канелата са чудодейна комбинация, която може да ви спаси от настинките, разпространени в...
38640
Ново изследване показва, че хората със сини очи имат един общ прародител. Екип от Университета в Копенхаген са издирили  генетична мутация, която се  е...
9590
  На 18 Януари 2017 е Атаносвден Имен ден празнуват Атанас, Атанаска, Наско, Наска, Начо, Таню, Тинка. Според народната вяра Св. Атанас е победител...
20885
  На 17 януари 2016 се чества Антоновден. Имен ден имат: Андон, Антон, Антония, Донка, Дончо, Тони, Тончо Поздравете имениците с картички от...
14360
    Тарталетите и дребните коледни сладки трябва да са крехки и ронливи и да се топят в устата. За целта се използва маслено тесто с брашно и ...
8330
    При средна и тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен или типов, 200-300 г, брашно или нишесте - 10 г...
399153.33333333333
Какво трябва да знаете за лунната диета, която да приложите на  12 януари? Продължителност на диетата 24 часа. Диетата започва в навечерието на...
2370
      Бабин ден е края на поредицата празници, свързани с Рождество Христово. Чества се официално от 1951 г. на 8 януари. С въвеждането на...
31442.8
    На официалните приеми може да се сервират топли или студени блюда. Обикновено се поднасят отначало (като аперитив или като ордьовър) студени ястия...
29163.66666666667
  Какви са характерните симптоми при грип "Болцано" Бързо покачваща се температура, евентуално с втрисане, болки в главата и крайниците, често лошо...
1211

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 113 посетителя в сайта