www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАК ОТСЛАБНА СТЕФАН ДАНАИЛОВ?

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

 

Вероятно един от най-известните български клиенти на д-р Касабие е депугатът актьор Стефан Данаилов. След като се довери на хранителния режим на диетоложката, той свали от теглото си повече от трийсет килограма само за четири месеца.

Режисьорът на "Стъклен дом" настоявал известният артист непременно да се сбогува поне с част от огромната си телесна маса - доста над сто килограма, преди да продължат снимките за поредния сезон на култовия сериал.

Веднъж опарен от неуспешно вталяване чрез жестоко гладолечение при популярна варненска спе­циалистка, което опасно разтърсило  кръвното му, Стефан Данаилов решил да стане супердисциплиниран пациент. Спазвайки напътствията на д-р Енджи, от юни до август 2010 година, актьорът стопи четиринайсет килограма, след седмица прекъсване - още десет, и накрая добави към тях - нови шест.

Близки до Ламбо обаче дълбоко се съмняват, че това постижение се дължи единствено на вълшебните указания за диета. Според тях от огромно значение е и продължителното му общуване със знойната Енджи.

По потвърдена информация, като по-имотен пациент, Стефан Данаилов се записал в гурме- кухнята на специалистката по диететика и в продължение на поне два месеца се изхранвал с доставяните му вкъщи ястия, част от нейното меню.

Самата д-р Касабие откровено споделя в предаването по Би Ти Ви "Нека говорят": "Мисля, че Стефан Данаилов отслабна много! Защото той знае какво иска и какво да прави, за да го постигне. Дори не съм очаквала, че за сравнително краткото време ще се прости с толкова много вътрешни мазнини. Това е най-трудното слабеене­да ги премахнеш от тялото си, което се регистрира чрез специалния  кантар в кабинета ми. В интерес на истината половината от отхвърлените  килограми на актьора се дължат на моята намеса, но другата половина - на неговата воля.

Стефан Данаилов сам я е потърсил. Още след първия преглед и задължителния разговор с нея популярният актьор изказал съмнение, че някога ще може да отслабне. Когато обаче дошъл за втори контролен преглед и стъпил на кантара, направо не повярвал на очите си. Промяната в килограмите му била толкова голяма, че дори се пошегувал как иска да си купи същия кантар като на д-р Касабие, защото го правел по-слаб.

Според д-р Енджи изключително заетият Ламбо нямал възможност да се подлага на физическо натоварване, нито пък разполагал със свободно време да посещава фитнес зала или да прилага Т.нар. кардиотренировки. Затова в неговия случай се налагало добрият резултат от отслабването да се търси единствено чрез регулиране на храненията му. С времето се оказало, че той е сред най-стриктните пациенти на лекарката и спазвал до най-малка подробност предписанията, които тя му давала.

От особено значение е и това, че в началото актьорът се хранел от диетичната кухня на д-р Касабие, но когато му се наложило да пътува заради снимки, сам избрал да консумира храни, близки до предписаните от специалистката. Така благодарение на желязната си дисциплина той не възвърнал нито един килограм от предишното си тегло.

Хранителен режим да д-р Енджи Касабие.

Правила за хранене в диетата на Енджи Касабие

В другите менюта включете храна, която да се ограничи до 1200 калории дневно.

Пийте много вода, преди хранене пийте чаша вода.

При събуждане изпийте 2 чаши вода. После на всеки кръгъл час 1 чаша вода. Тази последователност ще засили отслабването.

Не забравяте, че след всяко посещение на тоалетната също пийте чаша вода, съветва д-р Касабие.

Ако при стрес сте хапнали сладко, не се депресирайте, направете 30 коремни преси и сладкото ще бъде изгорено.

Не ограничавайте храни, ограничете количеството и не забравяйте да се храните по 5 пъти на ден :

Закуска в 8 и 10 часа

Обяд – 12 часа

Следобедна закуска – 16 часа

Вечеря – 19 часа.

Не хапвайте след 19 часа, пийте само вода.

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Какво представлява лимонената  вода? Това е вариант на "чаената диета", при която вместо чай, който при някои хора може да дразни лигавицата...
58214.5
  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
12730
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
36264.5
Скандалната миска Анита Мейзер, която е в затвора заради смъртта на съпруга ?, ще излезе под гаранция от 5 хил. лв., потвърдиха за NOVA от Варненския...
3380
    Времето през юли Максималните при всички положения ще достигнат 35 градуса. Има вероятност да са и над 35 градуса Засега дългосрочната прогноза...
4900
  Започва една изключително динамична седмица от гледна точка на времето, което ни готви магнитни бури, дъждове и предупреждения за наводнения. Над...
7490
Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
40940
Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
81571
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
25202.3333333333333
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
34140

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 163 посетителя в сайта