www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

МЪЖ ОТСЛАБНА СЪС 100 КГ

(2 votes, average 5.00 out of 5)

 

 

 

 

Как отслабват мъжете?

Джей Уорник от щата Ню Йорк е отсабнал с близо 100 кг за 10 месеца. 30-годишният мъж се хванал на бас с жена си в началото на януари, че и двамата ще успеят да отслабнат с няколко килограма през новата година, разказва немският сайт "Ди Велт", цитиран от 24  часа.

Какъв е бил хранителния режим на Джей Уорник?

 Резултатът е налице - над 90 кг по-малко. Уорник, който в момента тежи 76 кг, тренира 6 дни в седмицата във фитнес залата, храни се с плодове, зеленчуци, бяло месо и пие само вода.

 

С какво се е хранел, за да натрупа тези килограми?

Преди това той ежедневно изяждал по половин килограм стек с картофи и изпивал по 12 лимонади, разказва самият Джей.

Особен стимул в състезанието между него и жена му било обещанието, че който отслабне по-малко, ще си татуира името на другия. Ангела все още не го е направила въпреки загубата.

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Как да се грижим за устните? За да се избегне напукването на устните, преди излизане навън те трябва да се намазват с крем срещу метеорологичните...
5670
    Болките, идващи от ануса могат да имат различен характер и произход. Видове болки, идващи от ануса:   Болка наподобяваща пробождане с нож...
62760
    Кой не иска да е майстор в целуването? Няма такъв, всеки човек мечтае да е неповторим в изживяването. Как да се целуваме добре, пише...
1930
    Медиите налагат идеален образ, който трябва да приемаме със съмнение Няма човек, който да е безразличен към външния си вид в една или друга...
830
      РИТУАЛИ Коли се курбан, празнично жертвоприношение в чест на светеца, задъл­жително риба. Затова празникът се нарича още Рибни Св. Никола,...
10803.5
В народния календар празникът на св. апостол Андрей е свързан с няколко поверия. Денят се събужда, започва да расте, да едрее. Казват, колкото иглен...
11140
    Николай е име от гръцки произход и означава победител на народите. Празнуват Николай, Никола, Николайчо, Николаки, Николин, Ники, Нико, Ничо,...
8615
    Въздържание до сватбата гарантира голям пакет Американски учени доказаха, че ранният секс намалява размера на пениса. Според лекарите половата...
1800
Една тиха "болест" се шири масово в днешно време. Импотентността е взела необикновени размери. Къде от стрес, къде от нездравословен живот, много мъже...
1290
  Определени храни се справят по-лесно с пияния организъм? Това са шкембе чорбата, картофеното пюре, но не и напитки като кафето. Колкото алкохолът е...
1520

Регистрационна форма


Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 205 посетителя в сайта