www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ХРАНА, ПРИГОТВЕНА ПО СПЕЦИАЛЕН НАЧИН

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

 

 

 

Тайната на тази диета се състои в специалноjто приготвяне на храната.

Първите три дни хапвайте ориз.  Накиснете ориза във вода предишната вечер. На следващия ден разделете ориза на три приема, като всяка част варите по пет минути и след това я изплаквайте със студена вода.

В рамките на трите дни може да отслабнете с 3 килограма.

Следващите три дни да се хапват само картофи.

А, последните три дни заложете единствено  на задушени зеленчуци и печени ябълки.

Преди лягане пийте очистващи чайове, така ще махнете токсините от тялото си.

В края на този деветдневен режим специалистите обещават до 9 свалени килограми.

Разбира се, преди започване на диетата се консултирайте с вашия лекар, за да разберете тази диета дали е подходяща за вас.

 

 

 

Коментари  

 
0 #6 andji 2012-02-16 09:38
Тази диета изглежда многобещаваща. Заслужава си да се опита :lol:
Цитиране
 
 
0 #5 кики 2011-12-08 14:36
Благодаря ти, megan!! Ще споделя след 10-тина дни какви са резултатите :)
Цитиране
 
 
0 #4 megan 2011-12-08 13:16
200 г ориз за деня. А картофите - около 6 големи, да ти се падат по два картофа на хранене. Ако си гладна, можеш да добавиш още един. Червените са много вкусни, можеш да си ги опечеш. Имат вкус на кестен и са по-засищащи и по-полезни.
Цитиране
 
 
0 #3 кики 2011-12-07 21:05
Благодаря :) Но това количество - 200 г - за един ден ли е или общо за трите? И картофите колко трябва да бъдат? Съжалявам за глупавите въпроси...
Цитиране
 
 
0 #2 megan 2011-12-07 20:50
накисваш си 200 г ориз от вечерта.Разделяш ги на 3 и всяка част вариш по 5 минути.
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Продуктu за една порция: 50 г маруля, 20 г моркови, 50 г домати, З0 г краставици, 20 г пресен лук, 20 г репички, 1/2 яйце, 10 г олио, 1 г сол, 3 г...
7150
  Начин на живот на бременната жена Бременната жена трябва да продължава да води своя обикновен, нормален начин на живот. Движенията и лекият...
15504
    Застанете с гръб към стената и се притиснете със сила към нея -петите, дупето и плешките трябва да са като залепени. Опънете ръцете нагоре и...
34044.66666666667
    Промени по време на менопаузата Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена на възраст между 40 и 50 години. Тя е свързана с...
15690
Какво знаем за пъдпъдъчите яйца? Пъдпъдъчите  яйца са пълни  с витамини и минерали. Дори и с малък  размер, тяхната хранителна стойност е три до четири...
3640
    Лимоните, както и прясно изцедения сок от тях, присъстват в редица природни лечебни рецепти срещу атеросклероза. Благодарение на високото си...
11210
Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
16591
Какъв трябва да бъде дневния хранителния режим за поддържане на добра сърдечна дейност ? За поддържане на сърдечната дейност е необходимо достатъчно и...
10670
    Ако сет постили преди Великден, безразборното нахвърляне върху храната по празниците, може да доведе  до засягане на  части от храносмилателната...
16460
    Кога говорим, че едно месо е „агнешко”? В различните държави съществуват различни възрастови норми за месото, което се предлага като...
9460

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 121 посетителя в сайта