www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ХРАНА, ПРИГОТВЕНА ПО СПЕЦИАЛЕН НАЧИН

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

 

 

 

Тайната на тази диета се състои в специалноjто приготвяне на храната.

Първите три дни хапвайте ориз.  Накиснете ориза във вода предишната вечер. На следващия ден разделете ориза на три приема, като всяка част варите по пет минути и след това я изплаквайте със студена вода.

В рамките на трите дни може да отслабнете с 3 килограма.

Следващите три дни да се хапват само картофи.

А, последните три дни заложете единствено  на задушени зеленчуци и печени ябълки.

Преди лягане пийте очистващи чайове, така ще махнете токсините от тялото си.

В края на този деветдневен режим специалистите обещават до 9 свалени килограми.

Разбира се, преди започване на диетата се консултирайте с вашия лекар, за да разберете тази диета дали е подходяща за вас.

 

 

 

Коментари  

 
0 #6 andji 2012-02-16 09:38
Тази диета изглежда многобещаваща. Заслужава си да се опита :lol:
Цитиране
 
 
0 #5 кики 2011-12-08 14:36
Благодаря ти, megan!! Ще споделя след 10-тина дни какви са резултатите :)
Цитиране
 
 
0 #4 megan 2011-12-08 13:16
200 г ориз за деня. А картофите - около 6 големи, да ти се падат по два картофа на хранене. Ако си гладна, можеш да добавиш още един. Червените са много вкусни, можеш да си ги опечеш. Имат вкус на кестен и са по-засищащи и по-полезни.
Цитиране
 
 
0 #3 кики 2011-12-07 21:05
Благодаря :) Но това количество - 200 г - за един ден ли е или общо за трите? И картофите колко трябва да бъдат? Съжалявам за глупавите въпроси...
Цитиране
 
 
0 #2 megan 2011-12-07 20:50
накисваш си 200 г ориз от вечерта.Разделяш ги на 3 и всяка част вариш по 5 минути.
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Ефект-5кг Тип - нискокалорична Продължителност - 7 дни Повтаряемост - веднъж месечно Преобладаващи храни - яйца, зеленчуци Стойност -...
17630
Защо да използваме авокадо? Изследване на екип от университета Лома Линда в Калифорния, публикувано в Nutrition Journal, проследява чувството на ситост...
9920
Отслабвате, но отпуснатото коремче остава и това ви пречи да се чувствате добре. Понякога упражненията не са достатъчни, за да изгорят мазнините на...
63800
      Какво представлява лимонената  вода? Това е вариант на "чаената диета", при която вместо чай, който при някои хора може да дразни лигавицата...
58254.5
  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
12900
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
36364.5
Скандалната миска Анита Мейзер, която е в затвора заради смъртта на съпруга ?, ще излезе под гаранция от 5 хил. лв., потвърдиха за NOVA от Варненския...
3490
    Времето през юли Максималните при всички положения ще достигнат 35 градуса. Има вероятност да са и над 35 градуса Засега дългосрочната прогноза...
4970
  Започва една изключително динамична седмица от гледна точка на времето, което ни готви магнитни бури, дъждове и предупреждения за наводнения. Над...
7530
Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
40950

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 31 посетителя в сайта