www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ЗА 12 ДНИ, СВАЛЕНИ 14 КГ

(4 votes, average 4.75 out of 5)

 

 

 

 

Диета за 12 дни, можете да отслабнете с 8-14 кг.

1 - 3-и дeн - Кисело мляко (произволно количество).

4-6-и ден - ябълки (произволен брой).

7-9-и ден - пиле без кожа (варено, пържено, задушено (който, както го  харесва ).

10-12 -и  ден - сухо червено вино (произволно количество) със сирене (30 г сирене на чаша  вино).

Задължително се консултирайте с вашия лекар преди започване на диетата!

 

 


 

Коментари  

 
+1 #15 Beti 2015-11-03 12:39
Добре е да се комбинира с упражнения. Така засилваш отслабването. Диетата е на принципа на разделното хранене и се свалят доста килограми.
Цитиране
 
 
0 #14 Anna 2015-10-30 14:09
A taq dieta trqbva li da se kombinira s uprajneniq ili?
I sigurno li e, che s taq dieta se otslabva za 12 dena 14 kg?
Цитиране
 
 
-1 #13 Anna 2015-10-30 13:48
А тая диета трябва ли да я комбинираме с упражнения или?
И наистина ли се отслабва с 14 кг за 12 дена?? :)
Цитиране
 
 
0 #12 Бени 2015-01-30 17:54
A mojeli prez tezi 3 dni s mlekoto da se dobavqt po 3 qbulki na dem
Цитиране
 
 
-1 #11 sisi 2014-08-14 00:03
Dobre ako go naprawq samo dvapati po 6 dni moga li da otslabna s 10kg
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Какви са причините, за да изпитвате постоянен студ? Степента на "студоустойчивост" е генетично обусловена. Каква храна трябва да приемате, за да...
49110
Как да се справим със шума в ушите? Много българи се оплакват от шум в ухото. Понякога пищенето, бученето или бръмченето е влудяващо и някои стигат...
47270
    Как да отслабнем с помощта на коприва? Копривата е билка, която се използва за прочистване на организма. Чай, направен от коприва, има...
80275
  До 40% стигат ражданията с цезарово сечение в софийските държавни и общински болници, а в някои частни - и до 90%. Подобна тенденция се наблюдава...
25500
  Остеоартритът (коксартрозата) възниква при износване на ставния хрущял, покриващ костната повърхност Страданието възниква обикновено на опорните...
42034.5
Морбили. Описание на дребна шарка /морбили/ Народът я нарича дребна шарка, но това една от най-тежко протичащите шарки в детската възраст. Причинява се...
43240
    Каква е причината за пролетната умора? С настъпването на пролетта се появяват отпадналост, намалена работоспособност, понижен тонус на...
17450
  Вече е ясно, че по 40 лева добавка за Великден ще получат пенсионерите с доходи до 314 лв., колкото е линията на бедността. Подаръкът ще зарадва 1...
2180
  В България няма изследвания каква част от жените могат да достигнат безпроблемно стаж от 37 години, за да се пенсионират. Никой не се интересува как...
15130
      Засилено изпотяване. Описание на изпотяване Изпотяването има важно физиологично значение- чрез потта се отделят някои отпадъчни вещества...
23530

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 134 посетителя в сайта