www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КЛАСИЧЕСКА ДИЕТА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Тази диета ще ви помогне  да бъдете стройни, млади и здрави.
Дневно меню
Закуска: шипкова отвара с касис и лъжичка мед. Няколко лъжички прясна извара. Между закуската и обяда - ябълка или морков.
Обяд - няколко парченца варено месо, яйце, зеленчуци.
Вечеря - малко месо и много зеленчуци с малко олио. Преди лягане чаша билкова отвара, която е необходима за нормалното функциониране на стомаха, червата, черния дроб, бъбреците. В отварата задължително сложете мента, за премахване на нервното напрежение и за здрав сън.
Диетата може да бъде организирана в рамките на 1200 калории дневно. Може да я прилагате по-дълго време. Вашият диетолог  е в състояние да ви помогне при изчисляване на калориите, така че да успеете да свалите излишните килограми в рамките на 1-2 месеца, ако килограмите са 5-6.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
70050
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
45210
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
54072.5
    Към слънчасване предразполагат  неподходящо облекло, което не позволява да се проветрява  тялото, умората, употребата на алкохол, натрупването на...
60333
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
7390
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
17331
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
31570
    На какво може да се дължи вucokaта температура с подуване на лимфните възли? Вероятни причини: -Бактериална инфекция .Вирусна инфекция -Раково...
43490
    Кога възниква слънчевия удар? Слънчевият удар възниква при по-продължително облъчване на глава от слънцето.Причината е в претопляне на мозъка от...
16430
Описание на перде Пердето е забулване на лещата на окото. Достъпът на светлина намалява и с удебеляване на преградата постепенно зрението отчасти или...
10370

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 165 посетителя в сайта