www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КЛАСИЧЕСКА ДИЕТА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Тази диета ще ви помогне  да бъдете стройни, млади и здрави.
Дневно меню
Закуска: шипкова отвара с касис и лъжичка мед. Няколко лъжички прясна извара. Между закуската и обяда - ябълка или морков.
Обяд - няколко парченца варено месо, яйце, зеленчуци.
Вечеря - малко месо и много зеленчуци с малко олио. Преди лягане чаша билкова отвара, която е необходима за нормалното функциониране на стомаха, червата, черния дроб, бъбреците. В отварата задължително сложете мента, за премахване на нервното напрежение и за здрав сън.
Диетата може да бъде организирана в рамките на 1200 калории дневно. Може да я прилагате по-дълго време. Вашият диетолог  е в състояние да ви помогне при изчисляване на калориите, така че да успеете да свалите излишните килограми в рамките на 1-2 месеца, ако килограмите са 5-6.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
5270
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
19410
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
14980
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
72350
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
47800
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
56312.5
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
9140
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
19211
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
35170
    На какво може да се дължи вucokaта температура с подуване на лимфните възли? Вероятни причини: -Бактериална инфекция .Вирусна инфекция -Раково...
45250

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 321 посетителя в сайта