www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ТОПИ ПО 400 Г ДНЕВНО

(4 votes, average 4.50 out of 5)

 

 

Диетата предлага интересна комбинация от пло­дови сокове и други диетични продукти. Тя не е моно­тонна, тъй като всеки ден се ядат различни храни, и е изключително ефикасна - очакваната загуба на тегло е по около 400 г дневно. Но все пак като повечето ек­спресни диети е твърде ограничителна и изисква голя­ма издръжливост

Диетично .меню

Първи ден: 1 л прясно мляко, разделен на 4-5 пор­ции.

Втори ден: 200 г извара и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Трети ден: 1 л минерална негазирана вода.

Четвърти ден: 4 средно големи картофа, сварени с люспата без сол и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Пети ден: 5 ябълки.

Шести ден: 200 г сварено нетлъсто месо без сол и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Седми ден: 1 кг кисело мляко.

 

Коментари  

 
0 #3 Prpr 2012-07-01 10:13
Не, аз не съм получава разстройство.
Цитиране
 
 
0 #2 Ира 2012-06-30 09:04
От това да пиеш цял ден прясно мляко не поучаваш ли разстройство?
Цитиране
 
 
0 #1 Prpr 2012-06-29 09:43
Диетата работи, даже имаше дни когато свалях и повече от 500-600 г дневно.
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Какво представлява лимонената  вода? Това е вариант на "чаената диета", при която вместо чай, който при някои хора може да дразни лигавицата...
58214.5
  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
12730
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
36264.5
Скандалната миска Анита Мейзер, която е в затвора заради смъртта на съпруга ?, ще излезе под гаранция от 5 хил. лв., потвърдиха за NOVA от Варненския...
3380
    Времето през юли Максималните при всички положения ще достигнат 35 градуса. Има вероятност да са и над 35 градуса Засега дългосрочната прогноза...
4900
  Започва една изключително динамична седмица от гледна точка на времето, което ни готви магнитни бури, дъждове и предупреждения за наводнения. Над...
7490
Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
40940
Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
81571
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
25202.3333333333333
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
34140

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 148 посетителя в сайта