www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ТОПИ ПО 400 Г ДНЕВНО

(4 votes, average 4.50 out of 5)

 

 

Диетата предлага интересна комбинация от пло­дови сокове и други диетични продукти. Тя не е моно­тонна, тъй като всеки ден се ядат различни храни, и е изключително ефикасна - очакваната загуба на тегло е по около 400 г дневно. Но все пак като повечето ек­спресни диети е твърде ограничителна и изисква голя­ма издръжливост

Диетично .меню

Първи ден: 1 л прясно мляко, разделен на 4-5 пор­ции.

Втори ден: 200 г извара и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Трети ден: 1 л минерална негазирана вода.

Четвърти ден: 4 средно големи картофа, сварени с люспата без сол и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Пети ден: 5 ябълки.

Шести ден: 200 г сварено нетлъсто месо без сол и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Седми ден: 1 кг кисело мляко.

 

Коментари  

 
0 #3 Prpr 2012-07-01 10:13
Не, аз не съм получава разстройство.
Цитиране
 
 
0 #2 Ира 2012-06-30 09:04
От това да пиеш цял ден прясно мляко не поучаваш ли разстройство?
Цитиране
 
 
0 #1 Prpr 2012-06-29 09:43
Диетата работи, даже имаше дни когато свалях и повече от 500-600 г дневно.
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Продукти. 3 кг говеждо или биволско месо 1 качество, без кости, 4 кг нетлъсто  свинско месо, 3 кг твърда сланина, 250 г сол, 6 r селитра, 20 г...
89704.2
    Продукти за една порция: 170 г месо, 10 г свинска мас, 5 г вино, сол. Гарнитури: салата, хрян, кисело зеле, лимон, зелена салата Техника на...
5975
    Трептене на клепача/миокимия/ Потрепването на клепача се нарича миокимия на клепача. Причини за потрепването на клепача Потрепването на клепача...
113515
      РИТУАЛИ Коли се курбан, празнично жертвоприношение в чест на светеца, задъл­жително риба. Затова празникът се нарича още Рибни Св. Никола,...
15473.5
  Съгласно Източния календар, управителка на 2018 г. ще бъде мъдра и уравновесена персона. Става дума за Жълтото Земно Куче, което от първите дни на...
4910
  Професорът по физика и математика в Колумбийския университет и съосновател на Световния научен фестивал Брайън Грийн  потвърди това, което учените...
4560
  Какъв е процентът на точност на предсказанията на Ванга? Какво предрича Ванга за периода 2018 - 5079? Според социолози от 99 анализа на...
9040
  Чудодейни сълзи на света Петка текат по стената на скалния параклис в центъра на Трън. Според местните хора течността дава здраве и сила на всеки,...
23750
В народния календар празникът на св. апостол Андрей е свързан с няколко поверия. Денят се събужда, започва да расте, да едрее. Казват, колкото иглен...
15040
  Фейсбук група групата „Отслабвай и бъди здрав с мен Атанас Узунов” не спира да се разраства всеки ден, за половин година е събрала над 30 хиляди...
2110

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 88 посетителя в сайта