www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ТОПИ ПО 400 Г ДНЕВНО

(4 votes, average 4.50 out of 5)

 

 

Диетата предлага интересна комбинация от пло­дови сокове и други диетични продукти. Тя не е моно­тонна, тъй като всеки ден се ядат различни храни, и е изключително ефикасна - очакваната загуба на тегло е по около 400 г дневно. Но все пак като повечето ек­спресни диети е твърде ограничителна и изисква голя­ма издръжливост

Диетично .меню

Първи ден: 1 л прясно мляко, разделен на 4-5 пор­ции.

Втори ден: 200 г извара и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Трети ден: 1 л минерална негазирана вода.

Четвърти ден: 4 средно големи картофа, сварени с люспата без сол и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Пети ден: 5 ябълки.

Шести ден: 200 г сварено нетлъсто месо без сол и 800 мл натурален плодов сок (без гроздов и бананов).

Седми ден: 1 кг кисело мляко.

 

Коментари  

 
0 #3 Prpr 2012-07-01 10:13
Не, аз не съм получава разстройство.
Цитиране
 
 
0 #2 Ира 2012-06-30 09:04
От това да пиеш цял ден прясно мляко не поучаваш ли разстройство?
Цитиране
 
 
0 #1 Prpr 2012-06-29 09:43
Диетата работи, даже имаше дни когато свалях и повече от 500-600 г дневно.
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
6560
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
16310
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
30430
    На какво може да се дължи вucokaта температура с подуване на лимфните възли? Вероятни причини: -Бактериална инфекция .Вирусна инфекция -Раково...
42530
    Кога възниква слънчевия удар? Слънчевият удар възниква при по-продължително облъчване на глава от слънцето.Причината е в претопляне на мозъка от...
15370
Описание на перде Пердето е забулване на лещата на окото. Достъпът на светлина намалява и с удебеляване на преградата постепенно зрението отчасти или...
9350
  Защо да заложим на диетата с ягоди? Ягодите  са бъкани с витамин С, пектин, минерали (желязо, магнезий, калий) и дъбилни вещества. Добре е през...
8970
  Предупредителни симптоми при анорексия   постоянен страх от напълняване; драматична загуба на теглото; погрешна представа за собственото...
5260
  Как са разберете дали имате магия? Ако искате да разберете дали вие имате магия може да пробвате съвсем лесно да установите това в домашни условия....
82281
  Какво е характерно за Мениеровия синдром? Характерно за това заболяване е, че то настъпва внезапно, без да има болестно състояние на някои от...
26303

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 193 посетителя в сайта