www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

МИНУС 7 КИЛОГРАМА ЗА 7 ДНИ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

 

 

Тази  диета дава възможност за бърза загуба на тегло! Диетата е постна и доста трудна, затова ако забележите някакви тревожни симптоми я спрете незабавно.

Дневна дажба:

Пийте минерална вода  в големи количества  2-3 л

Ден 1 - салата двеста грама и 800 ml сок без захар.

Ден 2 – Двеста  грама нискокалорична  извара и 800 ml сок без захар

Ден 3 - 1 литър кефир 1% масленост

Ден 4 - 100 г сушени плодове и сок 800 ml без захар

Ден 5 - 200 г  варено филе без сол и  800 ml сок без захар

Ден 6 - 0,5 кг ябълки и сок 800 ml без захар

Ден 7 -  до обяд  минерална вода, след обяд  овесено брашно, разтворено във вода

С тази диета можете да отслабнете до 7  кг.

Преди започване на диетата се консултирайте задължително с вашия лекар!

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Гуша. Описание на гушавост Това е увеличение на щитовидната жлеза обикновено без  уловими отклонения в нейните функции. Според разпространението се...
50890
Популярната актриса, която българските зрители познават от превъплъщението й в образа на Иджлял в хитовата поредица „Сега и завинаги", от Нова година...
33760
  През последните дни много думи се изговориха и много въпроси се зададоха около това – „ДА или НЕ за Истанбулската Конвенция”? Най-големият...
4020
    Главоболието може да се проявява като тъпа и пулсираща болка или рязка и концентрирана. Важно е да се определи и какъв е видът на главоболието, за...
9430
Много често някои хора изпитват неприятно изтръпване на пръстите на ръцете, наречено Синдромът на карпалния канал Д-р Елена Матева - специалист по...
14240
На много от нас се  е случвало да ни играе клепача. Това понякога е причина за доста тревоги, но защо все пак се случва потрепването на окото? То е...
11323
    Болките, идващи от ануса могат да имат различен характер и произход. Видове болки, идващи от ануса:   Болка наподобяваща пробождане с нож...
109500
      Какво представлява  световъртежа? Това понятие обединява разстройствата  в равновесието. Скалата на възможните причини е много голяма. В...
86350
Какво знаем за болката в гърдите? Болката в  гърдите може да бъде мъчителна. Освен това може да бъде подвеждаща. Може да бъде причинена от...
22364.5
  На 6 януари православната църква чества един от 12-те най-­големи християнски празници - Богоявление. Този ден е пос­ветен на Кръщението на Исус...
24970

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 43 посетителя в сайта