www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

МИНУС 7 КИЛОГРАМА ЗА 7 ДНИ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

 

 

Тази  диета дава възможност за бърза загуба на тегло! Диетата е постна и доста трудна, затова ако забележите някакви тревожни симптоми я спрете незабавно.

Дневна дажба:

Пийте минерална вода  в големи количества  2-3 л

Ден 1 - салата двеста грама и 800 ml сок без захар.

Ден 2 – Двеста  грама нискокалорична  извара и 800 ml сок без захар

Ден 3 - 1 литър кефир 1% масленост

Ден 4 - 100 г сушени плодове и сок 800 ml без захар

Ден 5 - 200 г  варено филе без сол и  800 ml сок без захар

Ден 6 - 0,5 кг ябълки и сок 800 ml без захар

Ден 7 -  до обяд  минерална вода, след обяд  овесено брашно, разтворено във вода

С тази диета можете да отслабнете до 7  кг.

Преди започване на диетата се консултирайте задължително с вашия лекар!

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Ще е предимно слънчево. На места, главно в северните и планинските райони ще има временни увеличения на облачността, но без валежи. Вятърът ще ...
50
      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
4040
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
18100
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
14080
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
71570
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
46300
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
54982.5
    Към слънчасване предразполагат  неподходящо облекло, което не позволява да се проветрява  тялото, умората, употребата на алкохол, натрупването на...
64443
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
8130
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
17971

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 293 посетителя в сайта