www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

МИНУС 7 КИЛОГРАМА ЗА 7 ДНИ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

 

 

Тази  диета дава възможност за бърза загуба на тегло! Диетата е постна и доста трудна, затова ако забележите някакви тревожни симптоми я спрете незабавно.

Дневна дажба:

Пийте минерална вода  в големи количества  2-3 л

Ден 1 - салата двеста грама и 800 ml сок без захар.

Ден 2 – Двеста  грама нискокалорична  извара и 800 ml сок без захар

Ден 3 - 1 литър кефир 1% масленост

Ден 4 - 100 г сушени плодове и сок 800 ml без захар

Ден 5 - 200 г  варено филе без сол и  800 ml сок без захар

Ден 6 - 0,5 кг ябълки и сок 800 ml без захар

Ден 7 -  до обяд  минерална вода, след обяд  овесено брашно, разтворено във вода

С тази диета можете да отслабнете до 7  кг.

Преди започване на диетата се консултирайте задължително с вашия лекар!

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 136 посетителя в сайта