www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

СИРОП ОТ КЛЕН И ПАЛМИ СВАЛЯ 1 КГ НА ДЕН

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

“Организмът е като старата кола със запушен въздушен филтър. За да върви добре, трябва да го прочистим - казва Иван Гарабитов, по чиято методика има рекордьори, отслабнали дори с по 60 кг. - Защото организмът ни е създаден от клетки и тъкани и когато са запушени, се нарушава обмяната на веществата и оттам започват проблеми със сърце, бъбреци и други органи. Прочистим ли ги, както къщата си напролет, всичко заработва наново.”

А методиката на бившия треньор по борба включва вид дървесен сироп, съчетан с различни процедури и упражнения. Резултатът е, че за 10 дни, колкото е пълната програма, се смъкват около 10 кг.

Методът на Гарабитов нашумя, когато се разчу, че двукратният олимпийски шампион по борба Армен Назарян гони чудо - да свали 30 кг и отново да се състезава на 38 години. Първите си 15 кг именитият ни борец стопил само за 15 дни.

“Не е налудничаво - смята Гарабитов. - Феноменалният лекоатлет Карл Люис се беше отказал от спорта, но 12 месеца преди олимпиадата в Атланта започва да се готви благодарение на сиропа и методиката на индуския мистик Шри Чинмой. Тогава никой не слага в сметките си Карл Люис, но на игрите през 1996 г. той отива и става шампион на четвърти поредни олимпийски игри в скока на дължина. Това смятам да направя и с Армен.”

“Вълшебният” сироп е създаден в Швейцария по тибетска рецепта на Шри Чинмой. Включва натурални дървесни сокове от канадски клен и 5 вида палми - кокосова, аренгова, китулова, напахова и индийска, добивани в Югоизточна Азия. И докато кленовият сироп е богат на манган и цинк, палмовият съдържа големи количества калий и калций, изключително важни за правилното функциониране на клетките и пречистване на тялото. Към питието се добавят още лимон , който ускорява обмяната на мазнините и помага за отделянето на отпадъчните продукти, и лют пипер, засилващ метаболитните процеси.

За да бъде ефектът пълен, сиропът се комбинира с матрично-ритъмна терапия. С помощта на апарат, който с вибрации прониква на дълбочина 8 см, се възстановяват клетките и тъканите, така се подобрява оросяването и кръвообращението.

“Няма значение на колко години сме, щом имаме болки в гърба, врата и кръста, значи имаме проблем”, категоричен е Гарабитов.

Според специалиста съществуват 5 принципа, важни за нормалното функциониране на организма:

1. Правилното дишане - трябва да е през носа.

“Деветдесет и пет процента от хората по света дишат с 5 процента от капацитета си, като го правят през устата”, казва Гарабитов.

Има дори комплекс от упражнения за отслабване чрез дишане. С тях може да се смъкнат от 3 до 5 кг. Например, като запушим дясната ноздра, вдишаме от лявата - 4 секунди, задържаме въздух 1 сек и издишаме 4 сек. Същото се прави и с другата ноздра, като упражнението се повтаря 5 пъти. Можем да вдишаме отляво и издишаме отляво, така прочистваме лявата страна и вкарваме кислород в клетките. Същото се прави и с дясната страна. После можем да направим т. нар. завихряне - да вдишаме отляво и да издишаме отдясно и обратното. А накрая запушваме ноздрите и бавно вдишваме с корем, гърди.

2. Водата- минимум по литър, литър и половина на ден. Точната дозировка зависи от килограмите на човека, която се изчислява по 30 милилитра на килограм. Най-добре е водата да е преварена, защото ефектът е много по-голям, и да се консумира до 4 ч от обработката й. И ако с минерална вода се свалят 10 кг, то с дестилирана - 15 или поне 12 кг.

3. Йога упражнения - с тяхна помощ се балансира и се възстановява всичко нарушено в нашия организъм. В йога има 8 400 000 упражнения, които са подходящи за хора от най-различен калибър и възраст.

“Когато имаме стрес, са блокирани всички органи и е нарушена обмяната на веществата - казва Гарабитов. - От недоспиване и преяждане умират милиони клетки, както и от изпушена 1 кутия цигари, затова йога е едно от средствата да се освободим от стреса и да възстановим нормалното функциониране на организма.” В йога има дори упражнения, които при стоене в една поза се равняват на 10-15 км бягане.

4. Апликатори, които възстановяват вътрешните органи. Различни точки на стъпалото могат да ни покажат състоянието - например на бъбреци, сърце, мозък. Ако има много силна болка, значи има увреждане на органите.

Започва се със стоене 30 сек върху апликатора с предната половина на крака, а другият крак е изнесен встрани. После със стъпалото се стои отново 30 сек. Същото се повтаря и с другия крак. Накрая с двата крака се стъпва на апликаторите и се стои 30 сек.

Процедурите се правят през ден в продължение на месец, после се почива 15 дни и се повтаря, ако е необходимо. Упражненията се правят, докато можем да издържим безпроблемно до 3 минути.

“Това е нашият домашен лекар - стъпим ли, стоим ли от 1 до 3 минути, значи сме перфектни”, категоричен е Гарабитов.

5. Храненето - хубавата храна е прясната, която трябва да се консумира до 24 ч от приготвянето й. Добре е да наблягаме на плодове и зеленчуци, а когато правим процедурата със сиропа за прочистване, да консумираме предимно зърнени храни като покълнала пшеница, елда, която е много богата на протеини, овесени ядки, бадеми, лешници.

“Организмът ни има памет три месеца - казва Гарабитов. - Ако с помощта на сиропа свалим килограми и след това правилно се захраним и спазваме нормален режим на хранене 3 месеца - няма как да се получи йо-йо ефект. Но върнем ли се към предишния начин на живот, пак ще си възстановим килограмите.”

Как се прави  сиропа за отслабване?

Преди да започнем диетата, се прави изчистване на организма с английска сол - 1 пакет се разтваря в 300 мл вода, за предпочитане преварена.

- 30 мин след изчистването може да започне приемането на напитката.

- Приготвяне на коктейла: 1,5 литра преварена вода, 10 супени лъжици от палмовия сироп, 10 суп. лъжици прясно изцеден лимон, 5 щипки лют червен пипер или джинджифил. Напитката е за човек с тегло 50 кг. Съотношението се изчислява, като на 1 кг се падат по 30 милилитра, така за 100-килограмов човек ще са необходими 3 л.

- Напитката се пие в продължение на целия ден, когато и колкото искаме.

- Най-голям е ефектът, когато процедурата се прави 10 дни, колкото е класическата версия, но може да е 3 или 5 дни. Отслабва се около 10 кг. След това, колкото дни е била диетата, толкова дни следва и захранването.

- Захранване:

Започва се с междинен ден, в който се консумира само сварен ориз - 50 гр се сваряват в 500 мл вода. Количеството се разпределя за целия ден, а при необходимост се подслажда и със сиропа. В първия ден се приема фреш, на втория се прибавя зеленчуков сок, следват зеленчукови супи, чайове. Към 5-6 ден могат да се консумират обезсолени маслини и обезмаслено сирене, а към края вече е позволено печено пилешко месо, риба. През цялото време сиропът също може да се приема като подсладител или между храненията.

- По време на захранването солта не е за предпочитане, защото задържа вода в организма. От подправките за салати и супи оцетът може да се замени с лимон, а олиото със зехтин.

- За тези, които не искат да спират с храната, консумацията на сиропа става 30 мин преди всяко хранене. (1 ч. ч. преварена вода, 2 с. л. сироп, 2 с. л. лимон, 1 щипка черен пипер или джинджифил).

- Може да си правим и един разтоварващ ден, който да е веднъж в седмицата.

 

 

 

 

 

trud.bg

 

Коментари  

 
0 #5 KOCHEVA 2013-12-05 17:33
Ima li klinika ili centar za otslabvane tozi gospodin ot kade mojem da si kypim siropa
Цитиране
 
 
0 #4 Йоанна 2013-11-06 13:27
http://figura.bg/shop/izchistvane-i-otslabvane/madalbal-detail eto go siropa
Цитиране
 
 
0 #3 Jana-top 2012-04-29 16:08
Ето от тук можеш да си го купиш http://figura.bg/
Цитиране
 
 
+3 #2 Veli 2012-04-29 15:11
От къде да си закупя този палмов сироп за отслабване във Варна или другаде.Дано някой да отговори?
Цитиране
 
 
+2 #1 irka 2012-04-20 17:57
Искам да питам дали сте ходили при Гарабитов и какво мислите за него?
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 26  февруари 2017. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
34525
  Магнитните бури през месец февруари не бяха много и не бяха силни. През март 2017 ще има смущения в магнитосферата, но не с такива стойности, както...
170
    Кога започват Великденските пости през 2017? Кога започват Великденските пости? Великите пости започват на 26  февруари 2017.   Постите са...
42610
  Има лесен и не чак толкова лесен вариант - да направите няколко последователни диети, като ги редувате с по-лек режим на хранене. Или пък да...
40380
  Колко време продължава една кашлица? Кашлицата продължава средно 18 дни - по-дълго, отколкото повечето хора очакват, установиха учени от Института...
9950
  Осем седмици преди Великден са Месни заговезни - 19 февруари 2017. На този ден вярващите заговяват за последно с месо, което е забранено да се яде до...
18560
  Описание на бронхиална астма При бронхиалната астма проявите наподобяват тези при астматичния бронхит, но са по-тежки. Един-два дни преди появата на...
24110
      Какво представлява пролапс на митралната клапа? Определят  синдрома Пролапс на митралната клапа като козметичен дефект на сърцето, който често...
59820
  Право на колко профилактични прегледи имаме годишно? Всеки здравноосигурен човек има право на един профилактичен преглед годишно. Той се извършва от...
11750
    Само САЩ, Канада, Мексико, Франция, Австралия и Великобритания са обявили Св. Валентин за национален празник. Това обаче не пречи в много други...
16290

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 338 посетителя в сайта