www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

НАЙ-ЕФЕКТИВНИ - ДВУДНЕВНИТЕ ДИЕТИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

Как да отслабнем най-добре и здравословно?

Най-добрият начин да отслабнете е да намалите въглехидратите за два дни, вместо да броите калориите цяла седмица.

Не трябва да гладувате, за да имате хубава фигура. Най-лесният начин е да се подложите на двудневна диета, а не да спрете да ядете за седмица или месец, твърдят експерти, цитирани от Дарик.

Специалистите твърдят, че жените, които ядат плодове, зеленчуци и крехко месо губят няколко пъти повече килограми от представителките на нежния пол, които спират да се хранят.

Изводът на диетолозите от университета в Южен Манчестър е, че дългите диети са вредни и неефективни и не е хубаво да се правят постоянно.

 

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 96 посетителя в сайта