www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАК СЕ ПРАВИ ПАЛМОВ СИРОП ЗА ОТСЛАБВАНЕ?

(5 votes, average 3.20 out of 5)

 

 

Приготвяне на напитката: 1,5 литра преварена вода, 10 супени лъжици палмовия сироп, 10 суп. лъжици прясно изцеден лимон, 5 щипки лют червен пипер или джинджифил. Напитката е за човек с тегло 50 кг. Съотношението се изчислява, като на 1 кг се падат по 30 милилитра, така за 100-килограмов човек ще са необходими 3 л.

- Напитката се пие в продължение на целия ден, когато и колкото искаме.

- Най-голям е ефектът, когато процедурата се прави 10 дни, колкото е класическата версия, но може да е 3 или 5 дни. Отслабва се около 10 кг. След това, колкото дни е била диетата, толкова дни следва и захранването.

Захранване:

Започва се с междинен ден, в който се консумира само сварен ориз - 50 гр се сваряват в 500 мл вода. Количеството се разпределя за целия ден, а при необходимост се подслажда и със сиропа. В първия ден се приема фреш, на втория се прибавя зеленчуков сок, следват зеленчукови супи, чайове. Към 5-6 ден могат да се консумират обезсолени маслини и обезмаслено сирене, а към края вече е позволено печено пилешко месо, риба. През цялото време сиропът също може да се приема като подсладител или между храненията.

- По време на захранването солта не е за предпочитане, защото задържа вода в организма. От подправките за салати и супи оцетът може да се замени с лимон, а олиото със зехтин.

- За тези, които не искат да спират с храната, консумацията на сиропа става 30 мин преди всяко хранене. (1 ч. ч. преварена вода, 2 с. л. сироп, 2 с. л. лимон, 1 щипка черен пипер или джинджифил).

- Може да си правим и един разтоварващ ден, който да е веднъж в седмицата.

Преди началото на диетата с палмовия сироп се прави изчистване с английска сол

Преди да започнем диетата, се прави изчистване на организма с английска сол - 1 пакет се разтваря в 300 мл вода, за предпочитане преварена.

- 30 мин след изчистването може да започне приемането на напитката.

 

 

 

Коментари  

 
0 #5 Мирослав 2017-01-17 19:23
Може да замените палмовия сироп с кленов
Цитиране
 
 
0 #4 deskata 2013-07-06 14:47
Консумират се само разрешениет храни в диета.
Цитиране
 
 
+1 #3 snejana dimitrova 2013-07-06 06:20
zdraveite,,moje li da se pie kafe bez zaxar prez dnite na gladuvane
Цитиране
 
 
0 #2 deskata 2012-07-08 09:56
Ето от тук може да си го поръчаш http://figura.bg/
Цитиране
 
 
+4 #1 utyu 2012-07-06 10:11
Откъде мога да си взема този палмов сироп?
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Какво представлява лимонената  вода? Това е вариант на "чаената диета", при която вместо чай, който при някои хора може да дразни лигавицата...
57994.5
  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
12480
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
36254.5
Скандалната миска Анита Мейзер, която е в затвора заради смъртта на съпруга ?, ще излезе под гаранция от 5 хил. лв., потвърдиха за NOVA от Варненския...
3340
    Времето през юли Максималните при всички положения ще достигнат 35 градуса. Има вероятност да са и над 35 градуса Засега дългосрочната прогноза...
4850
  Започва една изключително динамична седмица от гледна точка на времето, което ни готви магнитни бури, дъждове и предупреждения за наводнения. Над...
7480
Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
40910
Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
81551
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
25182.3333333333333
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
34100

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 56 посетителя в сайта