www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ТРИ КОФИЧКИ КИСЕЛО МЛЯКО НА ДЕН, СВАЛЯТ 5 КГ

(3 votes, average 2.67 out of 5)

 

 

С диетата на кисело мляко може да се отслабне до 5 кг за 7 дни. Желателно е вечерта преди началото да се вземе очистително. Допълнителните продукти към киселото мляко се приготвят и се консумират без сол и захар.
Първи ден
5 варени картофа и 3 кофички кисело мляко.
Втори ден
100 г варено пиле без кожата и 3 кофички кисело
мляко.
Трети ден
100 г варено нетлъсто месо и 3 кофички кисело мляко.
Четвърти ден
100 г варена риба и 3 кофички кисело мляко.
Пети ден
Сурови плодове и зеленчуци в произволни количества (без банани и грозде) и 3 кофички кисело мляко.
Шести ден
3 кофички кисело мляко.
Седми ден
Минерална вода

Преди започване на диетата се консултирайте с лекар!

 

Коментари  

 
+1 #1 Жени 2012-05-23 11:07
Диетата има очистително действие и отслабваш бързо.Трети ден съм и вече съм минус 2 кила. Имам да свалям около 10-15кг
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Как да отслабнем с помощта на коприва? Копривата е билка, която се използва за прочистване на организма. Чай, направен от коприва, има...
78525
  До 40% стигат ражданията с цезарово сечение в софийските държавни и общински болници, а в някои частни - и до 90%. Подобна тенденция се наблюдава...
25370
  Остеоартритът (коксартрозата) възниква при износване на ставния хрущял, покриващ костната повърхност Страданието възниква обикновено на опорните...
41544.5
Морбили. Описание на дребна шарка /морбили/ Народът я нарича дребна шарка, но това една от най-тежко протичащите шарки в детската възраст. Причинява се...
42690
    Каква е причината за пролетната умора? С настъпването на пролетта се появяват отпадналост, намалена работоспособност, понижен тонус на...
17010
  Вече е ясно, че по 40 лева добавка за Великден ще получат пенсионерите с доходи до 314 лв., колкото е линията на бедността. Подаръкът ще зарадва 1...
1700
  В България няма изследвания каква част от жените могат да достигнат безпроблемно стаж от 37 години, за да се пенсионират. Никой не се интересува как...
14590
      Засилено изпотяване. Описание на изпотяване Изпотяването има важно физиологично значение- чрез потта се отделят някои отпадъчни вещества...
23410
  Необходими продукти: 1 кг коприва - 5 шепи, 125 г краве масло – 1 пакетче ,  60 г брашно, 200 г орехови ядки , кромид лук 50 г 1 глава, девесил и...
13195
    Лятното часово време се въвежда на 26 март в 3.00 ч. местно време, съобщиха от Българския институт по метрология. Тогава часовниците се...
62621

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 268 посетителя в сайта