www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ТРИ КОФИЧКИ КИСЕЛО МЛЯКО НА ДЕН, СВАЛЯТ 5 КГ

(3 votes, average 2.67 out of 5)

 

 

С диетата на кисело мляко може да се отслабне до 5 кг за 7 дни. Желателно е вечерта преди началото да се вземе очистително. Допълнителните продукти към киселото мляко се приготвят и се консумират без сол и захар.
Първи ден
5 варени картофа и 3 кофички кисело мляко.
Втори ден
100 г варено пиле без кожата и 3 кофички кисело
мляко.
Трети ден
100 г варено нетлъсто месо и 3 кофички кисело мляко.
Четвърти ден
100 г варена риба и 3 кофички кисело мляко.
Пети ден
Сурови плодове и зеленчуци в произволни количества (без банани и грозде) и 3 кофички кисело мляко.
Шести ден
3 кофички кисело мляко.
Седми ден
Минерална вода

Преди започване на диетата се консултирайте с лекар!

 

Коментари  

 
+1 #1 Жени 2012-05-23 11:07
Диетата има очистително действие и отслабваш бързо.Трети ден съм и вече съм минус 2 кила. Имам да свалям около 10-15кг
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
3810
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
17780
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
13950
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
71390
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
46060
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
54752.5
    Към слънчасване предразполагат  неподходящо облекло, което не позволява да се проветрява  тялото, умората, употребата на алкохол, натрупването на...
63063
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
7970
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
17791
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
32530

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 172 посетителя в сайта