www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ОРИЗЪТ ЩЕ ПОЧИСТИ ЧЕРВАТА И ЩЕ ПОМОГНЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ

(3 votes, average 2.67 out of 5)

 

 

 

Тази диета ви позволява да почистите червата и кръвта. Прилагайте диетата 10 дни.

Диета се  понася лесно - най-важното е, че е много разнообразна!

Тя позволява да отслабнете средно  1 кг за 3 дни.

На всеки два часа  се хранете със  100 грама варен ориз (това  са  5 с.л. лъжици.) ??с един от предложените допълнения:

- 30 грама ядки (без фъстъци);

- Една ябълка;

- Круша;

- 20 зърна грозде;

- Праскова;

- Банан;

- 2 киви;

- 3 кайсии;

- 1/2 чаша от сезонни плодове;

- Домати;

- 2 краставици;

-Чушки;

- 2 тънки резена кашкавал;

- 1/2 варени пилешки гърди;

- 50 г сьомга;

- 100 г варена риба (скариди, калмари);

-  Кофичка с кисело мляко ;

- 150 грама (половин чаша) прясно мляко.

Забранени храни: майонеза, масло, кетчуп, соев сос, сол.

Към всяко хранене, можете да добавите  листни зеленчуци - маруля или копър.

Преди започване на диетата се консултирайте с вашия лекар!

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
5840
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
20090
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
15330
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
72670
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
48680
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
57352.5
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
9720
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
19811
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
36190
    На какво може да се дължи вucokaта температура с подуване на лимфните възли? Вероятни причини: -Бактериална инфекция .Вирусна инфекция -Раково...
45870

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 179 посетителя в сайта