www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ЦАРЕВИЧНА КАША

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Царевичен режим помага да се свалят 3 кг

Диетата с царевична каша се прилага 4 дни, може да се свалят до 3 кг. Необходимо е да се спазва точно и да не се сменят местата на продуктите.

1-ви и 2-ри ден
За цял ден: 400 г царевична каша, приготвена с малко вода, 1 домат, 1 краставица и 1 ябълка. Можете да разделите кашата на 4 приема, зеленчуците да добавите към обяда, а ябълката към закуската. Разрешава се неограничено количество вода и зелен неподсладен чай.

3-ти и 4-ти ден
За цял ден се разрешава 200 г каша, от която можете да си приготвите салата с краставици и домати, без подправки. Можете да добавите не повече от 150 г сварени гъби и да я подправите с лимонов сок. Не се разрешава никаква мазнина.

 

 

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Рецепта за отпушване на носа с мед и канела Мед и канелата са чудодейна комбинация, която може да ви спаси от настинките, разпространени в...
38100
Ново изследване показва, че хората със сини очи имат един общ прародител. Екип от Университета в Копенхаген са издирили  генетична мутация, която се  е...
8990
  На 18 Януари 2017 е Атаносвден Имен ден празнуват Атанас, Атанаска, Наско, Наска, Начо, Таню, Тинка. Според народната вяра Св. Атанас е победител...
20325
  На 17 януари 2016 се чества Антоновден. Имен ден имат: Андон, Антон, Антония, Донка, Дончо, Тони, Тончо Поздравете имениците с картички от...
13340
    Тарталетите и дребните коледни сладки трябва да са крехки и ронливи и да се топят в устата. За целта се използва маслено тесто с брашно и ...
8180
    При средна и тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен или типов, 200-300 г, брашно или нишесте - 10 г...
398863.33333333333
Какво трябва да знаете за лунната диета, която да приложите на  12 януари? Продължителност на диетата 24 часа. Диетата започва в навечерието на...
2110
      Бабин ден е края на поредицата празници, свързани с Рождество Христово. Чества се официално от 1951 г. на 8 януари. С въвеждането на...
31252.8
    На официалните приеми може да се сервират топли или студени блюда. Обикновено се поднасят отначало (като аперитив или като ордьовър) студени ястия...
29113.66666666667
  Какви са характерните симптоми при грип "Болцано" Бързо покачваща се температура, евентуално с втрисане, болки в главата и крайниците, често лошо...
1131

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 93 посетителя в сайта