www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ОТ ТАИТИ ВИ ПРАВИ ПО-СЛАБИ С 2 КГ ЗА 4 ДНИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Тази диета ще ви позволи да свалите два килограма за четири дни.

Диетата не се препоръчва за хора, които извършват физическа работа или тренират усилено.

Продължителност - 4 дни

Ефективност - 2 кг

Дневни менюта

Всички дни

Закуска

- 250 мл прясно мляко или 1 кисело мляко, подсладено със захарин

- чай или кафе

1/2 грейпфрут или портокал

Обяд

-1/2 грейпрфрут

- 200 г задушена или пушена нетлъста риба, полята с лимонов сок

- зеленчуков бульон

-200 г зеленчуци

Следобедна закуска

-150 г сирене

-плод

Вечеря

- голяма плодова салата с цитрусови плодове и ябълки

 

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
5940
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
20200
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
15370
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
72760
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
48840
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
57542.5
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
9780
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
19881
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
36320
    На какво може да се дължи вucokaта температура с подуване на лимфните възли? Вероятни причини: -Бактериална инфекция .Вирусна инфекция -Раково...
45990

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 349 посетителя в сайта