www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАК ОТСЛАБВАТ ЗВЕЗДИТЕ В ХОЛИВУД?

(0 votes, average 0 out of 5)

 

http://www.zdravni.com/images/stories/victoria-bekam.jpg

 

Диетите са манията на Холивуд.

Масово актьори, актриси, певци и певици, танцьори и т.н. са обсебени от външния си вид. Подлагат се на най-различни, често странни и дори болезнени, разкрасителни процедури, но истински робуват на диетите.

 

Малко са звездите, които не се подлагат периодично на определен хранителен режим, за да постигнат подходяща фигура за дадена роля или важно събитие.

 

Dailymakeover.com представят някои от любимите диети на различни популярни холивудски дами.

 

Меган Фокс е почитател на популярната в последно време палео диета. При нея се консумират храни, които е било типично да се ядат от прадедите ни в палеолитната ера – сурови плодове и зеленчуци, ядки, печени месо и риба, приготвени на скара. Важно е храната да се намира в природата и да се консумира с минимална термична обработка. Това е по-скоро модел на хранене, като разделното хранене, отколкото калорийно ограничаваща диета.

 

Холи Бери винаги е поразявала с невероятното си тяло. Тайната ? е в това, че приема чисти белтъчини, сложни въглехидрати и здравословни мазнини като авокадо.

 

Пенелопе Круз е почитател на средиземноморкста диета. Освен това тя избягва червеното месо, като си позволява да го консумира два-три пъти в месеца.

 

За сметка на това зехтинът и пресните плодове и зеленчуци присъстват редовно в менюто ?.

 

Миранда Кър спазва хранителен режим според кръвната си група. Има хора, които смятат, че видът на кръвната ни група определя какви храни са най-подходящи за тялото ни.

 

Освен това Миранда не веднъж е споделяла, че чистото кокосово масло е неин верен приятел и тя често замества с него сладкишите и дресингите за салата.

 

Дженифър Анистън прилага малко математика в начина си на хранене. Тя се старае блюдото ? да е съставено от 30% протеини, 30% мазнини и 40% въглехидрати. Твърди се, че именно това засилва метаболизма.

 

Ан Хатауей се е доверила на веганството, като при нея това не е просто диета, а начин на живот. Тя се старае да не консумира никакви продукти от животински произход, за сметка на зеленчуци, плодове и ядки.

 

Виктория Бекъм е известна с невероятно слабата си фигура, която успешно поддържа въпреки четирите си бременности. Вики спазва така наречената алкална диета, която поддържа тезата, че определени храни влияят върху киселинността в кръвта и урината. Птичето месо, сирене и кашкавал, както и зърнените храни са ограничени в този хранителен режим.

 

Бионсе е горда с извивките на тялото си, но ако сте се заглеждали по-често в нейни клипове и различни медийни прояви, няма как да не ви е направило впечатление, че веднъж бедрата ? изглеждат по-едри, а друг път значително по-слаби. Певицата не веднъж е споделяла, че не обича да гладува и да лишава тялото си от храна, но се старае да се храни правилно и в умерени количества. Другата ? тайна е, че се придържа към периодичното глад.

 

 

edna.bg

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Ефект-5кг Тип - нискокалорична Продължителност - 7 дни Повтаряемост - веднъж месечно Преобладаващи храни - яйца, зеленчуци Стойност -...
17630
Защо да използваме авокадо? Изследване на екип от университета Лома Линда в Калифорния, публикувано в Nutrition Journal, проследява чувството на ситост...
9920
Отслабвате, но отпуснатото коремче остава и това ви пречи да се чувствате добре. Понякога упражненията не са достатъчни, за да изгорят мазнините на...
63860
      Какво представлява лимонената  вода? Това е вариант на "чаената диета", при която вместо чай, който при някои хора може да дразни лигавицата...
58254.5
  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
12900
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
36364.5
Скандалната миска Анита Мейзер, която е в затвора заради смъртта на съпруга ?, ще излезе под гаранция от 5 хил. лв., потвърдиха за NOVA от Варненския...
3490
    Времето през юли Максималните при всички положения ще достигнат 35 градуса. Има вероятност да са и над 35 градуса Засега дългосрочната прогноза...
4970
  Започва една изключително динамична седмица от гледна точка на времето, което ни готви магнитни бури, дъждове и предупреждения за наводнения. Над...
7530
Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
40950

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 71 посетителя в сайта