www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА "БЪРЗ ЕФЕКТ"

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Три килограма за 3 дни.

ПЪРВИ ДЕН

 

ЗАКУСКА

Половин грейпфрут, половин банан, 1 чаша кисело мляко, 1 кафе.

 

ОБЯД

Половин грейпфрут, половин банан, 1 сварено яйце, 1 кафе.

 

ВЕЧЕРЯ

Половин грейпфрут, половин банан, 100 грама извара, 1 чаша билков чай с лимон.

 

ВТОРИ ДЕН

 

ЗАКУСКА

Половин грейпфрут, 2 резена запечена на скара шунка, 1 кафе.

ОБЯД

Половин грейпфрут, 200 грама сварено и охладен о пилешко месо без кожа, 1 чай с лимон без захар.

ВЕЧЕРЯ

Половин грейпфрут, половин банан, 1 чаша кисело мляко.

 

ТРЕТИ ДЕН

 

ЗАКУСКА

Половин грейпфрут, половин банан, 1 чаша прясно мляко, кафе.

 

ОБЯД

Половин грейпфрут, половин банан, билков чай без захар.

ВЕЧЕРЯ

Половин грейпфрут, 1 банан, 1 чаша прясно мляко

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Какви са причините, за да изпитвате постоянен студ? Степента на "студоустойчивост" е генетично обусловена. Каква храна трябва да приемате, за да...
49420
Как да се справим със шума в ушите? Много българи се оплакват от шум в ухото. Понякога пищенето, бученето или бръмченето е влудяващо и някои стигат...
47470
    Как да отслабнем с помощта на коприва? Копривата е билка, която се използва за прочистване на организма. Чай, направен от коприва, има...
80555
  До 40% стигат ражданията с цезарово сечение в софийските държавни и общински болници, а в някои частни - и до 90%. Подобна тенденция се наблюдава...
25600
  Остеоартритът (коксартрозата) възниква при износване на ставния хрущял, покриващ костната повърхност Страданието възниква обикновено на опорните...
42154.5
Морбили. Описание на дребна шарка /морбили/ Народът я нарича дребна шарка, но това една от най-тежко протичащите шарки в детската възраст. Причинява се...
43590
    Каква е причината за пролетната умора? С настъпването на пролетта се появяват отпадналост, намалена работоспособност, понижен тонус на...
17840
  Вече е ясно, че по 40 лева добавка за Великден ще получат пенсионерите с доходи до 314 лв., колкото е линията на бедността. Подаръкът ще зарадва 1...
2530
  В България няма изследвания каква част от жените могат да достигнат безпроблемно стаж от 37 години, за да се пенсионират. Никой не се интересува как...
15550
      Засилено изпотяване. Описание на изпотяване Изпотяването има важно физиологично значение- чрез потта се отделят някои отпадъчни вещества...
23620

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 224 посетителя в сайта