www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ПРИ ЗАПЕК /ЛЕНИВИ ЧЕРВА/

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО

МЕНЮ ПРИ ЛЕНИВИ

ЧЕРВА (ЗАПЕК)

 

ПЪРВИ ДЕН

ЗАКУСКА

200 грама грозде, 1 чаша прясно

мляко с мед.

ВТОРА ЗАКУСКА
Варено жито с мед.
ОБЯД

Телешко варено, салата от зеле с
моркови, стар фасул на фурна, ръ
жен хляб, сини сливи.

ВЕЧЕРЯ

Салата от домати и краставици,
картофи на фурна, кисело мляко.

ВТОРИ ДЕН


ЗАКУСКА

Овесени ядки с мед.
ВЕЧЕРЯ Салата от домати и краставици,
картофи на фурна, кисело мляко.

ВТОРА ЗАКУСКА

1 боза.

ОБЯД

Пилешка супа, телешко задушено

с гарнитура от варени картофи, резен диня.

ЗАКУСКА

Бисквити с масло и мед.

ВЕЧЕРЯ

Телешко месо със зелен фасул,

ръжен хляб, кисело мляко, резен пъпеш.

ТРЕТИ ДЕН

ЗАКУСКА

200 грама сини сливи, 1 чаша топла вода с мед.

ВТОРА ЗАКУСКА

Бисквити с мед и масло.

ОБЯД

Зеленчукова супа, свинско с прясно зеле, конфитюр от рози.

ЗАКУСКА

Печена тиква.

ВЕЧЕРЯ

Шопска салата, картофи с масло

на фурна, ръжен хляб, сини сливи.

 

Избягвайте ориз, бял хляб, макарони, крем-суnи, чай, кафе, червено вино, боровинки, дренки.

 

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Баба Марта е истински български обичай. Тази традиция е нашият знак пред света. Да си честитим 1-ви март и да се поздравим с...
18070
Почитай Баба Марта три дни през март навред, с традиция на старта, с букет кокичета в ръка, направи им панделка на Марта и с цветчетата кичести я...
5770
Запек. Описание на запек Запекът е едно от страданията, което засяга доста хора.Всички са го изпитвали в някаква степен и знаят добре,че освен...
41565
КЪРВЯЩИ ХЕМОРОИДИ   Симптоми на хемороиди Сърбеж и парене в ануса, евентуално бодящи болки по време и след изхождане, светлочервена кръв в...
17070
    Плодови и зеленчукови сокове  са  гаранция за чисти бъбреци, ако ги консумираме често. Учените отдавна са доказали, че те, както и топлите...
29950
    Какво представлява циститът? Циститът е заболяване, което засяга лигавицата на пикочния мехур, като предизвиква възпалението й. Терминът обаче...
17360
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 26  февруари 2017. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
35265
  Магнитните бури през месец февруари не бяха много и не бяха силни. През март 2017 ще има смущения в магнитосферата, но не с такива стойности, както...
1020
    Кога започват Великденските пости през 2017? Кога започват Великденските пости? Великите пости започват на 26  февруари 2017.   Постите са...
43130
  Има лесен и не чак толкова лесен вариант - да направите няколко последователни диети, като ги редувате с по-лек режим на хранене. Или пък да...
41010

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 156 посетителя в сайта