www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ТЕЧНА ХРАНА, СВАЛЯ КИЛОГРАМИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Соковите диети и пълното изключване на твърда храна стават все по-популярни по света.

По данни на "Нешънъл пост", цитирано от vesti.bg, преминаването на сокове позволява на тялото да преразпределя енергията, която обикновено се използва за преработката на храната, за лечение и обновление на организма.

Ако човек няколко дни пие само сокове, кръвта се разрежда, променя се нейният химичен състав.

Методът обаче има и много противопоказания. Той е опасен например за диабетици, тъй като в соковете се съдържат големи количества захар, за наркоманите, за хората, които пият лекарства от рода на антидепресантите.

Сокът усилва ефекта от лекарствата, което може да доведе до предозиране.

Бременните и кърмещите жени не бива да преминават на сокове, съветват медици. На ден е добре да се изпиват по три различни сока.

Самите напитки могат да се съхраняват в хладилник само няколко дни, но най-добре е сокът да се консумира веднага, след като е изстискан.

Пиенето на сокове е полезно за хора, които имат акне, проблеми със стомаха и съня, които се потят нощем.

Соковете подобряват работата на черния дроб спомагат за пречистването на бъбреците. Максималната продължителност на подобна диета е една седмица.

В сока има много захар, която подхранва мозъка.

В него обаче няма протеини и мазнини, необходими за усвояването на витамините. Що се отнася до отслабването, то става при пречистването на стомаха. За изгаряне на мазнини обаче и дума не може да става.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
3950
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
17890
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
14020
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
71480
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
46190
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
54852.5
    Към слънчасване предразполагат  неподходящо облекло, което не позволява да се проветрява  тялото, умората, употребата на алкохол, натрупването на...
64023
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
8030
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
17911
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
32750

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 321 посетителя в сайта