www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ЯБЪЛКОВА ДИЕТА

(3 votes, average 3.33 out of 5)

 

Описание на ябълкова диета

 

В продължение на 6 дни се хапват основно ябълки.

 

Примерно меню

 

Първи ден - 1 кг ябълки

 

Втори ден - 1.5 ябълки

 

Трети ден - 2 кг ябълки

 

Четвръти ден - 2 кг ябълки

 

Пети ден - 1.5 кг ябълки

 

Шести ден -  1 кг ябълки

 

По време на диетат е добре да се пие зелен чай и други билкови отвраи, както и да се изяждат по  няколко сухара от черен хляб дневно.

 

Коментари  

 
+1 #4 Elena86 2012-10-01 10:31
Диетата е невероятна. Аз лично комбинирам ябълките с моркови и една кофичка нискомаслено кисело мляко, много зелен чай с подсладител и вода, естествено трябва и доста спорт. За 3 дни - 1.5 кг, но все пак зависи и от това колко килограма искате да свалите, при хората с повече килограми диетата се усеща под-обре и дава видим резултат доста по-бързо!
Цитиране
 
 
0 #3 Maya-89 2012-08-30 17:12
Мария успех в диетата, пиши за резултатите.
Цитиране
 
 
0 #2 maria 2012-08-30 13:01
Az mislq da zapocna tazi dieta dnes mi e den 1 :-)
nadqvam se da q zavarsa :lol:
Цитиране
 
 
0 #1 maria 2012-08-30 13:01
Az mislq da zapocna tazi dieta dnes mi e den 1 :-)
nadqvam se da q zavarsa :lol:
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Враснал нокът. Какво причинява врастването на нокътя на крака? Врасналият нокът причинява силни болки  у много хора. Най-честата причина е...
49444
Детето е болно - да потърся ли лекар? Eто  някои съвети, които ще ви помогнат да прецените дали болестта на детето ви крие риск от нещо по-сериозно,...
3170
      Рецепта за отпушване на носа с мед и канела Мед и канелата са чудодейна комбинация, която може да ви спаси от настинките, разпространени в...
38920
Ново изследване показва, че хората със сини очи имат един общ прародител. Екип от Университета в Копенхаген са издирили  генетична мутация, която се  е...
10440
  На 18 Януари 2017 е Атаносвден Имен ден празнуват Атанас, Атанаска, Наско, Наска, Начо, Таню, Тинка. Според народната вяра Св. Атанас е победител...
21235
  На 17 януари 2016 се чества Антоновден. Имен ден имат: Андон, Антон, Антония, Донка, Дончо, Тони, Тончо Поздравете имениците с картички от...
15020
    Тарталетите и дребните коледни сладки трябва да са крехки и ронливи и да се топят в устата. За целта се използва маслено тесто с брашно и ...
8440
    При средна и тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен или типов, 200-300 г, брашно или нишесте - 10 г...
399643.33333333333
Какво трябва да знаете за лунната диета, която да приложите на  12 януари? Продължителност на диетата 24 часа. Диетата започва в навечерието на...
2950
      Бабин ден е края на поредицата празници, свързани с Рождество Христово. Чества се официално от 1951 г. на 8 януари. С въвеждането на...
37032.83333333333

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 141 посетителя в сайта