www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТАТА НА ДЖИЛИАН МАККЕЙТ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

Какво представлява диетата на Джилиан Маккейт?

 

Диетата на Джилиан Mаккейт в своята основа представлява алкална диета, с акцент върху консумирането на пресни, зеленолистни зеленчуци и сурови храни, като същевременно се избягва захар, мазнини,алкохол. Диетата цели да се приемат дневно храни, които 80 на сто са алкални (като чиста вода, сокове и пресни продукти), а останалите 20 на сто са кисели храни. Този диетичен план се очаква да донесе повишаване на енергията на тялото и подобряване на функционирането на мозъка.

 

Какво е менюто в диетатата на Джилиан Маккейт?

Джилиан Маккейт съветва да се хапва толкова, колкото се желае, но с уговорката, че всичко трябва да попада в графата на разрешените храни.

Например, една закуска включва: банани, манго, боровинки.

Обядът пък е супа или бобена чорба.

Вечерята се състои от сьомга или бяло месо, гарнирано със зеленчуци на пара.

Период на прилагане на диетата на Джилиан Маккейт?

Диетата на Джилиан Маккейт не е временна диета. Тя е начин на живот, хранителен режим, който прилагате всекидневно.

Какво да очакваме от диетата на Джилиан Маккейт?

Диетата увеличава енергийните нива на организма. Хората се чувстват освежени и с нов стимул за живот, като същевременон понижаването на теглото е очевидно, с диетата на Джилиан Маккейт.

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
79830
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
23973
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
29780
  Защо мъжете  са по-нечувствителни? Това е така не само защото сензорният апарат на жената е по-съвършено развит, но и защото възприятията на мъжа са...
13031
      Плосък корем-мечтата на всяка жена Защо японките имат плосък корем, а жените от Запада не излизат от фитнеса, броят калории и пак са...
30570
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 19  февруари 2018. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
51915
  Гуша. Описание на гушавост Това е увеличение на щитовидната жлеза обикновено без  уловими отклонения в нейните функции. Според разпространението се...
54220
Популярната актриса, която българските зрители познават от превъплъщението й в образа на Иджлял в хитовата поредица „Сега и завинаги", от Нова година...
49790
  През последните дни много думи се изговориха и много въпроси се зададоха около това – „ДА или НЕ за Истанбулската Конвенция”? Най-големият...
11140
    Главоболието може да се проявява като тъпа и пулсираща болка или рязка и концентрирана. Важно е да се определи и какъв е видът на главоболието, за...
10830

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 99 посетителя в сайта