www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТАТА НА ДЖИЛИАН МАККЕЙТ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

Какво представлява диетата на Джилиан Маккейт?

 

Диетата на Джилиан Mаккейт в своята основа представлява алкална диета, с акцент върху консумирането на пресни, зеленолистни зеленчуци и сурови храни, като същевременно се избягва захар, мазнини,алкохол. Диетата цели да се приемат дневно храни, които 80 на сто са алкални (като чиста вода, сокове и пресни продукти), а останалите 20 на сто са кисели храни. Този диетичен план се очаква да донесе повишаване на енергията на тялото и подобряване на функционирането на мозъка.

 

Какво е менюто в диетатата на Джилиан Маккейт?

Джилиан Маккейт съветва да се хапва толкова, колкото се желае, но с уговорката, че всичко трябва да попада в графата на разрешените храни.

Например, една закуска включва: банани, манго, боровинки.

Обядът пък е супа или бобена чорба.

Вечерята се състои от сьомга или бяло месо, гарнирано със зеленчуци на пара.

Период на прилагане на диетата на Джилиан Маккейт?

Диетата на Джилиан Маккейт не е временна диета. Тя е начин на живот, хранителен режим, който прилагате всекидневно.

Какво да очакваме от диетата на Джилиан Маккейт?

Диетата увеличава енергийните нива на организма. Хората се чувстват освежени и с нов стимул за живот, като същевременон понижаването на теглото е очевидно, с диетата на Джилиан Маккейт.

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Как да се грижим за устните? За да се избегне напукването на устните, преди излизане навън те трябва да се намазват с крем срещу метеорологичните...
5750
    Болките, идващи от ануса могат да имат различен характер и произход. Видове болки, идващи от ануса:   Болка наподобяваща пробождане с нож...
62900
    Кой не иска да е майстор в целуването? Няма такъв, всеки човек мечтае да е неповторим в изживяването. Как да се целуваме добре, пише...
2090
    Медиите налагат идеален образ, който трябва да приемаме със съмнение Няма човек, който да е безразличен към външния си вид в една или друга...
910
      РИТУАЛИ Коли се курбан, празнично жертвоприношение в чест на светеца, задъл­жително риба. Затова празникът се нарича още Рибни Св. Никола,...
10893.5
В народния календар празникът на св. апостол Андрей е свързан с няколко поверия. Денят се събужда, започва да расте, да едрее. Казват, колкото иглен...
11210
    Николай е име от гръцки произход и означава победител на народите. Празнуват Николай, Никола, Николайчо, Николаки, Николин, Ники, Нико, Ничо,...
8845
    Въздържание до сватбата гарантира голям пакет Американски учени доказаха, че ранният секс намалява размера на пениса. Според лекарите половата...
1840
Една тиха "болест" се шири масово в днешно време. Импотентността е взела необикновени размери. Къде от стрес, къде от нездравословен живот, много мъже...
1340
  Определени храни се справят по-лесно с пияния организъм? Това са шкембе чорбата, картофеното пюре, но не и напитки като кафето. Колкото алкохолът е...
1570

Регистрационна форма


Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 157 посетителя в сайта