www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТАТА НА ДЖИЛИАН МАККЕЙТ

(1 vote, average 5.00 out of 5)

 

Какво представлява диетата на Джилиан Маккейт?

 

Диетата на Джилиан Mаккейт в своята основа представлява алкална диета, с акцент върху консумирането на пресни, зеленолистни зеленчуци и сурови храни, като същевременно се избягва захар, мазнини,алкохол. Диетата цели да се приемат дневно храни, които 80 на сто са алкални (като чиста вода, сокове и пресни продукти), а останалите 20 на сто са кисели храни. Този диетичен план се очаква да донесе повишаване на енергията на тялото и подобряване на функционирането на мозъка.

 

Какво е менюто в диетатата на Джилиан Маккейт?

Джилиан Маккейт съветва да се хапва толкова, колкото се желае, но с уговорката, че всичко трябва да попада в графата на разрешените храни.

Например, една закуска включва: банани, манго, боровинки.

Обядът пък е супа или бобена чорба.

Вечерята се състои от сьомга или бяло месо, гарнирано със зеленчуци на пара.

Период на прилагане на диетата на Джилиан Маккейт?

Диетата на Джилиан Маккейт не е временна диета. Тя е начин на живот, хранителен режим, който прилагате всекидневно.

Какво да очакваме от диетата на Джилиан Маккейт?

Диетата увеличава енергийните нива на организма. Хората се чувстват освежени и с нов стимул за живот, като същевременон понижаването на теглото е очевидно, с диетата на Джилиан Маккейт.

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Какви са причините, за да изпитвате постоянен студ? Степента на "студоустойчивост" е генетично обусловена. Каква храна трябва да приемате, за да...
49190
Как да се справим със шума в ушите? Много българи се оплакват от шум в ухото. Понякога пищенето, бученето или бръмченето е влудяващо и някои стигат...
47280
    Как да отслабнем с помощта на коприва? Копривата е билка, която се използва за прочистване на организма. Чай, направен от коприва, има...
80335
  До 40% стигат ражданията с цезарово сечение в софийските държавни и общински болници, а в някои частни - и до 90%. Подобна тенденция се наблюдава...
25500
  Остеоартритът (коксартрозата) възниква при износване на ставния хрущял, покриващ костната повърхност Страданието възниква обикновено на опорните...
42044.5
Морбили. Описание на дребна шарка /морбили/ Народът я нарича дребна шарка, но това една от най-тежко протичащите шарки в детската възраст. Причинява се...
43240
    Каква е причината за пролетната умора? С настъпването на пролетта се появяват отпадналост, намалена работоспособност, понижен тонус на...
17450
  Вече е ясно, че по 40 лева добавка за Великден ще получат пенсионерите с доходи до 314 лв., колкото е линията на бедността. Подаръкът ще зарадва 1...
2180
  В България няма изследвания каква част от жените могат да достигнат безпроблемно стаж от 37 години, за да се пенсионират. Никой не се интересува как...
15130
      Засилено изпотяване. Описание на изпотяване Изпотяването има важно физиологично значение- чрез потта се отделят някои отпадъчни вещества...
23530

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 150 посетителя в сайта