www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

МОЖЕ ЛИ ДА ОТСЛАБВАМЕ С ПРОДАВАНИТЕ В АПТЕКИТЕ ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ?

(1 vote, average 5.00 out of 5)

Какво представляват хранителните добавки, които се продават в аптеките?

В хранителните добавки обикновено има комплекс от витамини, микроелементи, лецитин и хранителни ароматни добавки, посочени на опаковката и мерителна лъжичка. Отмерва се с мерителната лъжица и се смесват с чаша мляко.

Каква е калоричността на хранителните добавки за отслабване?

Калоричността на една порция не е висока и в зависимост от вида хранителна смес е 200-250 ккал, което също е посочено в инструкцията. Приемането по три пъти на ден на подобни смеси, които съдържат голямо количество витамини, микроелементи и целулоза, осигурява например 600-750 ккал. Останалите 500-600 ккал се приемат във вид на нетлъсто месо, извара, ограничено количество хляб. Хранителни смеси обаче могат да се приемат само след като се посъветвате с ендокринолог и като спазвате посочените в инструкциите дози.

Какви опасности крие приемането на хранителни добавки за отслабване?

Продължителната им употреба може да се отрази неблагоприятно на вашето здраве, а в редица случаи може дори да бъде опасна. В никакъв случай не трябва да приемате по-големи дози от посочените в инструкциите, тъй като е възможно да предозирате витамините. Значителното предозиране на някои витамини може да доведе до тежки последствия за здравето.

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Как да се грижим за устните? За да се избегне напукването на устните, преди излизане навън те трябва да се намазват с крем срещу метеорологичните...
5720
    Болките, идващи от ануса могат да имат различен характер и произход. Видове болки, идващи от ануса:   Болка наподобяваща пробождане с нож...
62820
    Кой не иска да е майстор в целуването? Няма такъв, всеки човек мечтае да е неповторим в изживяването. Как да се целуваме добре, пише...
1990
    Медиите налагат идеален образ, който трябва да приемаме със съмнение Няма човек, който да е безразличен към външния си вид в една или друга...
860
      РИТУАЛИ Коли се курбан, празнично жертвоприношение в чест на светеца, задъл­жително риба. Затова празникът се нарича още Рибни Св. Никола,...
10853.5
В народния календар празникът на св. апостол Андрей е свързан с няколко поверия. Денят се събужда, започва да расте, да едрее. Казват, колкото иглен...
11200
    Николай е име от гръцки произход и означава победител на народите. Празнуват Николай, Никола, Николайчо, Николаки, Николин, Ники, Нико, Ничо,...
8675
    Въздържание до сватбата гарантира голям пакет Американски учени доказаха, че ранният секс намалява размера на пениса. Според лекарите половата...
1800
Една тиха "болест" се шири масово в днешно време. Импотентността е взела необикновени размери. Къде от стрес, къде от нездравословен живот, много мъже...
1300
  Определени храни се справят по-лесно с пияния организъм? Това са шкембе чорбата, картофеното пюре, но не и напитки като кафето. Колкото алкохолът е...
1530

Регистрационна форма


Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 177 посетителя в сайта