www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С МЕСО. МЕСТНА ДИЕТА

(2 votes, average 4.50 out of 5)

Забранени продукти :

 

  • хляб и тестенипродукти
  • всички зърнени култури
  • захар и захарни изделия
  • плодове (защото те също съдържат захар),
  • всички млечни продукти
  • моркови
  • царевица
  • картофи
  • алкохол и сладки напитки

 


Разрешени продукти:

 

  • месо (може колбаси, хот-дог т.н.)
  • риба, яйца (варени и пържени)
  • всички зеленчуци, с изключение на онези, изброени в параграфа за забранени храни

 


Диета не можe  да бъдe нарушавана, защото тогава тя не работи, ако я нарушите, трябва да спрете с прилагането й. Салатите може да бъде подправяни с лимонов сок и зехтин.
След хранене, не пийте вода 30 минути.
След 20:00 часа не се хранете.
За деня хапвайте най-малко 5 пъти!
Не прилагайте диетата повече от 10 дни!

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Продуктu за една порция: 50 г маруля, 20 г моркови, 50 г домати, З0 г краставици, 20 г пресен лук, 20 г репички, 1/2 яйце, 10 г олио, 1 г сол, 3 г...
7150
  Начин на живот на бременната жена Бременната жена трябва да продължава да води своя обикновен, нормален начин на живот. Движенията и лекият...
15504
    Застанете с гръб към стената и се притиснете със сила към нея -петите, дупето и плешките трябва да са като залепени. Опънете ръцете нагоре и...
34044.66666666667
    Промени по време на менопаузата Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена на възраст между 40 и 50 години. Тя е свързана с...
15690
Какво знаем за пъдпъдъчите яйца? Пъдпъдъчите  яйца са пълни  с витамини и минерали. Дори и с малък  размер, тяхната хранителна стойност е три до четири...
3640
    Лимоните, както и прясно изцедения сок от тях, присъстват в редица природни лечебни рецепти срещу атеросклероза. Благодарение на високото си...
11210
Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
16591
Какъв трябва да бъде дневния хранителния режим за поддържане на добра сърдечна дейност ? За поддържане на сърдечната дейност е необходимо достатъчно и...
10670
    Ако сет постили преди Великден, безразборното нахвърляне върху храната по празниците, може да доведе  до засягане на  части от храносмилателната...
16460
    Кога говорим, че едно месо е „агнешко”? В различните държави съществуват различни възрастови норми за месото, което се предлага като...
9460

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 131 посетителя в сайта