www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

СУПА ЗА ПРЕЧИСТВАНЕ НА ОРГАНИЗМА. БОН СУПА НАМАЛЯВА ТЕГЛОТО С 5 КГ

(2 votes, average 5.00 out of 5)

 

Тази проста и вкусна диета ще изпълни две важни задачи наведнъж - ще пречисти тялото ви и ще премахне излишните килограми. И бонус - тялото ще получи мощна доза витамини!

Съставки на Бон Супа:

1 връзка зелена целина.

6 средни глави лук

5,6 средни домати

1 бяло зеле

2 зелени чушки,

Сол, пипер, сос "Табаско" или "Чили".

Приготвяне на Бон Супа:

Всички зеленчуци, нарежете произволно – на резени, на кубчета на колелеца по ваш избор. Покрийте зеленчуците с вода.След като заврат, ги оставете на слаб огън да омекнат.

Диета въз основа на Бон Супа:

1-и ден: Бон супа и всички видове плодове, с изключение на банани. Като напитка - неподсладен чай, кафе или вода.

2-ри ден: супа и зелени зеленчуци. Въздържайте се от бобови растения. На вечеря, печени картофи с растително масло.

3-ти ден: супа, плодове и зеленчуци, но без картофи.

4- ти ден: супа, плодове и зеленчуци, включително банани и обезмаслено мляко.

5-ти ден: супа, телешко и домати.

6-ти ден: супа, говеждо месо и зеленчуци.

7-ти ден: супа, ориз със зеленчуци, плодови сокове.

След една седмица на диета, ще настъпи почистване на тялото, и ще отслабнете с 5 или повече килограма.

 

Коментари  

 
+2 #1 Външна Реклама 2012-01-19 20:33
Много обичам супи :)
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Българите оставят повече пари в Северна Гърция и харчат значително повече спрямо немските туристи. Изпреварват ги единствено турците, предпочели да...
3560
    Тази диета ще ви даде възможност да отслабнете от 3 до 6 кг. Тя е предназначена за онези, които могат да издържат на глад. Ден ПЪРВИ: 6 сварени...
18800
Всички мечтаем за стройно тяло, но как да го постигнем? Тази диета е с доказано ефективна за стегнат корем и бедра без целулит. Раз­четена е за 6 дни,...
19905
  До 2 август ще продължат ежедневните краткотрайни валежи с гръмотевици. След това се очаква хубав и топъл месец, прогнозира в „Събуди се” по NOVA...
14220
  Ефект-5кг Тип - нискокалорична Продължителност - 7 дни Повтаряемост - веднъж месечно Преобладаващи храни - яйца, зеленчуци Стойност -...
18410
Защо да използваме авокадо? Изследване на екип от университета Лома Линда в Калифорния, публикувано в Nutrition Journal, проследява чувството на ситост...
10520
Отслабвате, но отпуснатото коремче остава и това ви пречи да се чувствате добре. Понякога упражненията не са достатъчни, за да изгорят мазнините на...
69840
      Какво представлява лимонената  вода? Това е вариант на "чаената диета", при която вместо чай, който при някои хора може да дразни лигавицата...
58564.5
  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
14340
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
37564.5

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 134 посетителя в сайта