www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДЖИНДЖИФИЛ И ДИЕТА

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

Всеки проблем при наднорменото тето се крие в нарушението на обмяната на веществата. По-просто казано, храната, която ядем, не се усвоява напълно. В организма се натрупват токсини и шлака. Именно те и отравят живота ни и развалят настроението ни. И ние започваме да се интересуваме от диети.

Сега за това има много информация, има избор. Но може ли да включим в менюто си джинджифил? Няма ли той да засили апетита ни, който отчаяно ,,потушаваме"?

Съществува мнение, че хората, употребяващи ежедневно джинджифил в различни ястия, "са на джинджифилова диета". Смята се, че достойнството й се състои в това, че няма нужда да се ограничавате в количеството на хранага. Джинджифилът спомага за пълното усвояване на храната и за изкарването на токсините. А и самата храна придобива нови вкусови отенъци. Той е подходящ за приroтвянето на почти всички ястия, а също така на чайове и напитки. Пресният корен придава нов вкус на супите и сосовете, маринованият джинджифил допълва оризовите ястия, изсушеният  на прах е незаменим в сладкарските изделия.

Още едно достойнство на джинджифиловия корен е това, че той повишава психологическата устойчивост, особено в стресови ситуации. А нали именно стресът ни принуждава да отваряме хладилника в търсене на "нещо вкусничко", което да ни успокои. Ако сте много уморени или се подготвяте за отговорна среща и сте много нервни, пийнете джинджифилов чай. Това е може би най-популярната нaпитка от джинджифил.

Джинджифилов чай

В кипяща вода добавете 3 супени лъжици настърган джинджифилов корен, захар или мед на вкус, щипка млян черен пипер и лимон. Или добавете няколко парченца пресен джинджифилов корен в завиращия чай. Повярвайте , няма да останете равнодушни към тази нaпитка.

Не трябва да се боите да употребявате тази подправка по време на диета. Джинджифилът не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще ви позволи в бъдеще да ядете за свое удоволствие без да пълнеете.

 

Още за джинджифила:

Джинджифил

Джинджифил и диетите

Джинджифилов чай за отслабване

Противопоказания за приемане на джинджифила

Джинджифил и чесън за ефективно отслабване

Джинджифил при кашлица

Джинджифил и мед за отслабване

Джинджифилът помага срещу киселини

Джинджифилът помага срещу мускулни болки

 

Ефективни диети за отслабване

 


 

Добави коментар


Защитен код
Обнови








loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 250 посетителя в сайта