www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА С ТОПЕНО СИРЕНЕ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

 

Времетраене на диетата: 5-10 дни (не повече).

Резултат : стопени 5 кг.

За пет дни са необходими:

  • 5 твърдо сварени яйца
  • 5 парчета топено сирене
  • 5 големи домата
  • 5 големи ябълки
  • 5 краставици или сладки пиперки
  • 1 килограм нискомаслена извара
  • 5 чаши айран
  • марулка

 

 



График:
10:00 кафе без захар и топено сирене
12:00 домати, яйца и зелени листа марулка
14:00
ябълка
16:00 200 грама извара, чушки и краставици и зелени листа марулка
20:00 айран

.

В друг вариант на същата  диета, айранът се заменя с чаша сухо бяло вино.
Това означава, че за 5 дни ще е необходима 0,7 литрова бутилка.

 


 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 83 посетителя в сайта