www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

МЛЯКО. МЛЯКОТО ПОМАГА ЗА ОТСЛАБВАНЕ

(2 votes, average 5.00 out of 5)

 

 

 

 

Защо хора с наднормено тегло трябва да пият мляко?

Млякото помага два пъти по-ефективно да се изгарят натрупваните в тялото мазнини, да се намалява теглото и да се запазва добрият тонус на тялото, твърдят учени.

Колко чаши мляко на ден да пием, за да отслабнем?

Учените твърдят, че хората, които употребяват по 2 и повече чаши прясно мляко дневно, свалят тегло и трупат мускулна маса 2 пъти по-бързо от останалите. Специалистите сочат, че млякото  увеличава мускулната сила с 63% и довежда до намаляване на теглото само за седмица С 2 кг  при употеребата на 2 чаши дневно.

Коя съставка в млякото влияе добре за хармоничността  на тялото?

Според учените съставът на млякото, в който влиза значително количество калций и още 9 други основни хранителни вещества, е идеалната напитка за ефективно регулиране на теглото и съотношението между мускулната и мастната тъкан в тялото.

 


 

Добави коментар


Защитен код
Обнови




Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 141 посетителя в сайта