www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

БЪРЗА ДИЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ С ВОДА

(143 votes, average 4.37 out of 5)

 


 

 

Бърза диета, от която се отслабва от 3 до 5 кг 

Диетично меню 

8 ч. - чаша топла вода

8.30 ч. - 2 препечени филийки хляб

10,30 ч. - плодове (без банани и грозде)

12 ,30 ч. - варено пилешко и задушени зеленчуци

16 ч. - чаша фреш

18,30 ч. - зеленчукова супа или бульонът от зеленчуците

Пие се по литър и половина вода на ден.

 

 

ДИЕТИ


 

Коментари  

 
+5 #46 Lili-78 2013-02-02 11:29
Прочети ето тук за елдата и как се отслабва
http://www.zdravni.com/dieti/746-dieta-otslabvane-10-kg.html
Цитиране
 
 
+2 #45 monunkaa 2013-02-01 20:44
Цитирам slance:
Цитирам Yasar:
Искам да ОТСЛАБНА с 20 Кил.. :cry:

Само елдата ще ти помогне. С нея успях от 88 кг да стигна до 67-68 кг за 4 месеца


kakwa e tazi elda ? :oops:
Цитиране
 
 
+2 #44 Lili-78 2012-09-01 13:54
Бързите диети обикновено продължават 2-3 дни.
Цитиране
 
 
-1 #43 stivan 2012-09-01 10:21
za kolko vreme moga da svalq 10 kg az sam 66 kg i sam visok 166
Цитиране
 
 
+3 #42 slance 2012-07-31 21:40
Цитирам deskata:
Браво слънце, ти си отслабнала с 20 кг с елдата! Прави ли почивки между временно или си я включила в менюто постоянно

Една седмица само на елда и кисело мляко, след това 3-4 седмици от всичко по-малко :-)
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
40020
Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
81171
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
24892.3333333333333
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
33440
  Защо мъжете  са по-нечувствителни? Това е така не само защото сензорният апарат на жената е по-съвършено развит, но и защото възприятията на мъжа са...
16721
      Плосък корем-мечтата на всяка жена Защо японките имат плосък корем, а жените от Запада не излизат от фитнеса, броят калории и пак са...
31950
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 19  февруари 2018. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
56465
  Гуша. Описание на гушавост Това е увеличение на щитовидната жлеза обикновено без  уловими отклонения в нейните функции. Според разпространението се...
55110
Популярната актриса, която българските зрители познават от превъплъщението й в образа на Иджлял в хитовата поредица „Сега и завинаги", от Нова година...
54200
  През последните дни много думи се изговориха и много въпроси се зададоха около това – „ДА или НЕ за Истанбулската Конвенция”? Най-големият...
14380

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 100 посетителя в сайта