www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ЗА ПОДМЛАДЯВАНЕ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

 

Диета идва от Япония и има подмладяващ ефект. Подходяща е за жени, които имат проблеми с кожата или често са подложени на стрес и силна преумора. По време на диетата не трябва да се гладува, препоръчва се редовното приемане на вода или зелен чай. Диетата има за цел да прочисти организма, да зареди с енергия и да гарантира здрав и спокоен сън. След приключването й ще сте се отървали и от излишните килограми.

Меню:

Веднага щом се събудите сутрин, изпийте 350 мл минерална вода. За закуска пригответе 100 г варена сьомга, половин чиния с овесена каша и една зелена ябълка. През деня е необходимо да приемате редовно по една чаша минерална вода.

За обяд и вечеря са разрешени 250 г консервирана или маринована сьомга. Пригответе си и салата от маруля със зехтин и лимонов сок. Преди да си легнете отново, изпийте 350 мл минерална вода.

На третия ден от диетата за обяд може да разнообразите менюто с 50 г пилешки гърди, 50 г лешници и половин зелена ябълка. След приключването й е важно да продължите да хапвате ябълки и да пиете редовно вода.

Ефектът от този вид хранене може да се забележи почти веднага. То обаче трябва да продължи поне една седмица, за да има сигурен и дълготраен ефект.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

      Какво представлява лимонената  вода? Това е вариант на "чаената диета", при която вместо чай, който при някои хора може да дразни лигавицата...
58004.5
  „Виж болестта си от дъното на чинията”, казват китайците. Софиянецът Атанас Узунов го знае най-добре, от личен опит. Преди две години той тежи...
12630
    Паническо разстройство. Какво представлява паническо разстройство? Паническото разстройство е тревожно...
36254.5
Скандалната миска Анита Мейзер, която е в затвора заради смъртта на съпруга ?, ще излезе под гаранция от 5 хил. лв., потвърдиха за NOVA от Варненския...
3340
    Времето през юли Максималните при всички положения ще достигнат 35 градуса. Има вероятност да са и над 35 градуса Засега дългосрочната прогноза...
4850
  Започва една изключително динамична седмица от гледна точка на времето, което ни готви магнитни бури, дъждове и предупреждения за наводнения. Над...
7480
Описание на панарициум Възпалението на пръстите на ръцете (панарициум) е често срещано заболяване. Проникналата във върха на пръстите, инфекция се...
40920
Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
81561
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
25192.3333333333333
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
34120

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 58 посетителя в сайта