www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ЛУННА ДИЕТА

(2 votes, average 5.00 out of 5)

\

 

 

Какво представлява лунната диета?
Лунната диета е течна диета. 
Кога започва лунната диета?
Диетата  започва, когато луната навлезе в една от четирите си фази и завършва след 24 часа. През тези 24 часа се пият само прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци, чай с мед, минерална вода. Течностите оказват многостранно и благотворно влияние върху тонуса, самочувствието и здра­вето: стимулира се бъбречната дейност, изчиства се организма, имунната система укрепва.
Как действа лунната диета?
Лунната диета освобождава организма от задържаната вода и натрупаните токсини, в резултат на нездравословните диети, лошото храносмилане и стреса. 
Как да се храним след лунната диета?
След като преминат 24-те часа е най-добре да се храните с нетлъсти меса, повече зеленчуци и плодове. Препоръчителни са задушените, варени и печени храни, пред пържените. Алкохол по време на лунната диета не се консумира, но ако все пак има повод е най-приемливо да е чаша бяло вино.

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 55 посетителя в сайта