www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

СЛЕДПРАЗНИЧНА ДИЕТА С АВОКАДО

(0 votes, average 0 out of 5)

По време на празниците повечето от нас попрекаляват с хапването и  качват 1-2 кг.

Как да ги свалим и отново да влезем в предишната си форма?

Ето една диета, която е предназначена  само за три дни. В резултат на нея могат да се свалят около 1.5 кг.

Меню:

Закуска: половин авокадо пълнено с нискомаслена  извара.

Обяд: половин авокадо, нарязано на парченца, към него добавете варено яйце, малко краставица и зелен лук.

Вечеря: 90 грама леко запържена пържола, половин авокадо със сирене.

 

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама


Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Кой е онлайн

В момента има 184 посетителя в сайта