www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАК ДА СВАЛИМ 10 КГ?

(3 votes, average 2.67 out of 5)

 

 

Д-р Людмила Емилова отговаря как може да се свалят 10 кг?:

Много са начините да свалим 10 кг излишно тегло, категорична е д-р Емилова пред 24chasa.bg.

Такива са всички форми на лечебно гладуване:
- Американска школа - само на дестилирана вода - всички лекари, последователи на Хърбърт Шелтън
- Американска школа - само на фреш от зеленчуци - д-р Норман Уокър
- Немска школа - на фреш от плодове - д-р Ото Бухингер
- Скандинавска школа - само на зеленчуков бульон (водата, в която са се варили картофи, моркови, целина) - Алма Нилсен
- Руска школа - на шипкова отвара - проф. Юрий Николаев
- Българска школа - цели плодове и билков чай - Лидия Ковачева.

И всякакъв вид диети за отслабване - прием само на животински или други храни, но обикновено със силно ограничение до липса на въглехидрати.

Какви са разликите?

При лечебното гладуване свалените килограми са за сметка на изчистените от организма токсични вещества, отделяни постоянно от всяка клетка като резултат от нормалната й работа, и тези, които попадат в организма ни от водата, храната, въздуха. Завършваме програмата на лечебно гладуване винаги по-стройни, по-млади, по-красиви и по-здрави. След отстраняване на 10 или повече килограма ненужни и даже вредни вещества всичките ни клетки работят перфектно.
При диетите за отслабване, от които най-опасни са тези само на животински храни - на Аткинс или Дюкан, въпреки свалените килограми изглеждаме по-стари и по-грозни, защото сме и по-болни. Това е резултат от натрупаните токсични вещества, силно затрудняващи работата на целия организъм и най-вече на черния дроб. Пречи се на лесното движение на кръвта в артериите от още по-голямото им омазняване. Кожата също е потърпевша. Тя е сива, повяхнала, още по-сбръчкана, с повече петна и пъпки, причинени от отлагането в подкожния слой на токсини. Ако тези диети се прилагат за продължителен период и често се повтарят, водят до:
- тежък хроничен запек (причина за над 80% от всички болести)
- подагра (много пикочна киселина се отделя при метаболизма на белтъчините в животинските храни)
- тежка остеопороза (пикочната и млечната киселина създават кисела реакция в кръвта и от костите се отделят много калциеви йони, за да нормализират алкално-киселинното равновесие в нея според доклад на Световната здравна организация)
- риск от инфаркт, инсулт, ампутация на крайниците поради запушване с мазнини на артериите на съответните органи.


Затова моят съвет е: щом узреят чудесните български плодове, избирате удобно за вас време и след като направите нужните лабораторни и инструментални изследвания под стриктен лекарски контрол!, осъществявате 20 дни плодолечение и 10 дни постепенно захранване. Лекарят трябва да има нужните знания и опит в природонаучната медицина и да ви посъветва как да се храните, колко да се натоварвате физически и какви антистрес програми да правите след приключване на захранването. Този лекар ще даде и насоки как да задържите постигнатото тегло и да поддържате чистотата на тялото, мислите и духа си. 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

Какво да се консумира при диабет? При нормална работа и средно тежка форма на диабет, болният трябва да консумира следните продукти: Хляб - ръжен...
79710
  Каша от коприва със сирене и девисил Какви продукти са необходими:   1 кг 200 г коприва 6 супени лъжици брашно пакетче масло – 125 г 200 г...
23973
          Какво представлява Синдромът на  хиперактивността? В днешно време като епидемия се разпространява странната детска патология, наречена...
29780
  Защо мъжете  са по-нечувствителни? Това е така не само защото сензорният апарат на жената е по-съвършено развит, но и защото възприятията на мъжа са...
13031
      Плосък корем-мечтата на всяка жена Защо японките имат плосък корем, а жените от Запада не излизат от фитнеса, броят калории и пак са...
30570
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 19  февруари 2018. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
51915
  Гуша. Описание на гушавост Това е увеличение на щитовидната жлеза обикновено без  уловими отклонения в нейните функции. Според разпространението се...
54220
Популярната актриса, която българските зрители познават от превъплъщението й в образа на Иджлял в хитовата поредица „Сега и завинаги", от Нова година...
49780
  През последните дни много думи се изговориха и много въпроси се зададоха около това – „ДА или НЕ за Истанбулската Конвенция”? Най-големият...
11130
    Главоболието може да се проявява като тъпа и пулсираща болка или рязка и концентрирана. Важно е да се определи и какъв е видът на главоболието, за...
10830

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 64 посетителя в сайта