www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ОРИЗЪТ ЩЕ ПОЧИСТИ ЧЕРВАТА И ЩЕ ПОМОГНЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ

(3 votes, average 2.67 out of 5)

 

 

 

Тази диета ви позволява да почистите червата и кръвта. Прилагайте диетата 10 дни.

Диета се  понася лесно - най-важното е, че е много разнообразна!

Тя позволява да отслабнете средно  1 кг за 3 дни.

На всеки два часа  се хранете със  100 грама варен ориз (това  са  5 с.л. лъжици.) ??с един от предложените допълнения:

- 30 грама ядки (без фъстъци);

- Една ябълка;

- Круша;

- 20 зърна грозде;

- Праскова;

- Банан;

- 2 киви;

- 3 кайсии;

- 1/2 чаша от сезонни плодове;

- Домати;

- 2 краставици;

-Чушки;

- 2 тънки резена кашкавал;

- 1/2 варени пилешки гърди;

- 50 г сьомга;

- 100 г варена риба (скариди, калмари);

-  Кофичка с кисело мляко ;

- 150 грама (половин чаша) прясно мляко.

Забранени храни: майонеза, масло, кетчуп, соев сос, сол.

Към всяко хранене, можете да добавите  листни зеленчуци - маруля или копър.

Преди започване на диетата се консултирайте с вашия лекар!

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
70030
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
45200
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
54052.5
    Към слънчасване предразполагат  неподходящо облекло, което не позволява да се проветрява  тялото, умората, употребата на алкохол, натрупването на...
60273
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
7370
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
17321
Описание на херпес зостер Херпес зостер се появява внезапно и протича остро. Причинява се от вирус, сходен с този на варицелата. Ето защо при контакт с...
31530
    На какво може да се дължи вucokaта температура с подуване на лимфните възли? Вероятни причини: -Бактериална инфекция .Вирусна инфекция -Раково...
43470
    Кога възниква слънчевия удар? Слънчевият удар възниква при по-продължително облъчване на глава от слънцето.Причината е в претопляне на мозъка от...
16410
Описание на перде Пердето е забулване на лещата на окото. Достъпът на светлина намалява и с удебеляване на преградата постепенно зрението отчасти или...
10330

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 182 посетителя в сайта