www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА ОТ ТАИТИ ВИ ПРАВИ ПО-СЛАБИ С 2 КГ ЗА 4 ДНИ

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Тази диета ще ви позволи да свалите два килограма за четири дни.

Диетата не се препоръчва за хора, които извършват физическа работа или тренират усилено.

Продължителност - 4 дни

Ефективност - 2 кг

Дневни менюта

Всички дни

Закуска

- 250 мл прясно мляко или 1 кисело мляко, подсладено със захарин

- чай или кафе

1/2 грейпфрут или портокал

Обяд

-1/2 грейпрфрут

- 200 г задушена или пушена нетлъста риба, полята с лимонов сок

- зеленчуков бульон

-200 г зеленчуци

Следобедна закуска

-150 г сирене

-плод

Вечеря

- голяма плодова салата с цитрусови плодове и ябълки

 

 

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Продукти. 3 кг говеждо или биволско месо 1 качество, без кости, 4 кг нетлъсто  свинско месо, 3 кг твърда сланина, 250 г сол, 6 r селитра, 20 г...
87544.2
    Продукти за една порция: 170 г месо, 10 г свинска мас, 5 г вино, сол. Гарнитури: салата, хрян, кисело зеле, лимон, зелена салата Техника на...
5855
    Трептене на клепача/миокимия/ Потрепването на клепача се нарича миокимия на клепача. Причини за потрепването на клепача Потрепването на клепача...
111055
      РИТУАЛИ Коли се курбан, празнично жертвоприношение в чест на светеца, задъл­жително риба. Затова празникът се нарича още Рибни Св. Никола,...
15033.5
  Съгласно Източния календар, управителка на 2018 г. ще бъде мъдра и уравновесена персона. Става дума за Жълтото Земно Куче, което от първите дни на...
4140
  Професорът по физика и математика в Колумбийския университет и съосновател на Световния научен фестивал Брайън Грийн  потвърди това, което учените...
4150
  Какъв е процентът на точност на предсказанията на Ванга? Какво предрича Ванга за периода 2018 - 5079? Според социолози от 99 анализа на...
8370
  Чудодейни сълзи на света Петка текат по стената на скалния параклис в центъра на Трън. Според местните хора течността дава здраве и сила на всеки,...
23220
В народния календар празникът на св. апостол Андрей е свързан с няколко поверия. Денят се събужда, започва да расте, да едрее. Казват, колкото иглен...
14670
  Фейсбук група групата „Отслабвай и бъди здрав с мен Атанас Узунов” не спира да се разраства всеки ден, за половин година е събрала над 30 хиляди...
1980

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 247 посетителя в сайта