www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

КАК ОТСЛАБВАТ ЗВЕЗДИТЕ В ХОЛИВУД?

(0 votes, average 0 out of 5)

 

http://www.zdravni.com/images/stories/victoria-bekam.jpg

 

Диетите са манията на Холивуд.

Масово актьори, актриси, певци и певици, танцьори и т.н. са обсебени от външния си вид. Подлагат се на най-различни, често странни и дори болезнени, разкрасителни процедури, но истински робуват на диетите.

 

Малко са звездите, които не се подлагат периодично на определен хранителен режим, за да постигнат подходяща фигура за дадена роля или важно събитие.

 

Dailymakeover.com представят някои от любимите диети на различни популярни холивудски дами.

 

Меган Фокс е почитател на популярната в последно време палео диета. При нея се консумират храни, които е било типично да се ядат от прадедите ни в палеолитната ера – сурови плодове и зеленчуци, ядки, печени месо и риба, приготвени на скара. Важно е храната да се намира в природата и да се консумира с минимална термична обработка. Това е по-скоро модел на хранене, като разделното хранене, отколкото калорийно ограничаваща диета.

 

Холи Бери винаги е поразявала с невероятното си тяло. Тайната ? е в това, че приема чисти белтъчини, сложни въглехидрати и здравословни мазнини като авокадо.

 

Пенелопе Круз е почитател на средиземноморкста диета. Освен това тя избягва червеното месо, като си позволява да го консумира два-три пъти в месеца.

 

За сметка на това зехтинът и пресните плодове и зеленчуци присъстват редовно в менюто ?.

 

Миранда Кър спазва хранителен режим според кръвната си група. Има хора, които смятат, че видът на кръвната ни група определя какви храни са най-подходящи за тялото ни.

 

Освен това Миранда не веднъж е споделяла, че чистото кокосово масло е неин верен приятел и тя често замества с него сладкишите и дресингите за салата.

 

Дженифър Анистън прилага малко математика в начина си на хранене. Тя се старае блюдото ? да е съставено от 30% протеини, 30% мазнини и 40% въглехидрати. Твърди се, че именно това засилва метаболизма.

 

Ан Хатауей се е доверила на веганството, като при нея това не е просто диета, а начин на живот. Тя се старае да не консумира никакви продукти от животински произход, за сметка на зеленчуци, плодове и ядки.

 

Виктория Бекъм е известна с невероятно слабата си фигура, която успешно поддържа въпреки четирите си бременности. Вики спазва така наречената алкална диета, която поддържа тезата, че определени храни влияят върху киселинността в кръвта и урината. Птичето месо, сирене и кашкавал, както и зърнените храни са ограничени в този хранителен режим.

 

Бионсе е горда с извивките на тялото си, но ако сте се заглеждали по-често в нейни клипове и различни медийни прояви, няма как да не ви е направило впечатление, че веднъж бедрата ? изглеждат по-едри, а друг път значително по-слаби. Певицата не веднъж е споделяла, че не обича да гладува и да лишава тялото си от храна, но се старае да се храни правилно и в умерени количества. Другата ? тайна е, че се придържа към периодичното глад.

 

 

edna.bg

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

    Баба Марта е истински български обичай. Тази традиция е нашият знак пред света. Да си честитим 1-ви март и да се поздравим с...
17920
Почитай Баба Марта три дни през март навред, с традиция на старта, с букет кокичета в ръка, направи им панделка на Марта и с цветчетата кичести я...
5670
Запек. Описание на запек Запекът е едно от страданията, което засяга доста хора.Всички са го изпитвали в някаква степен и знаят добре,че освен...
41505
КЪРВЯЩИ ХЕМОРОИДИ   Симптоми на хемороиди Сърбеж и парене в ануса, евентуално бодящи болки по време и след изхождане, светлочервена кръв в...
14690
    Плодови и зеленчукови сокове  са  гаранция за чисти бъбреци, ако ги консумираме често. Учените отдавна са доказали, че те, както и топлите...
29490
    Какво представлява циститът? Циститът е заболяване, което засяга лигавицата на пикочния мехур, като предизвиква възпалението й. Терминът обаче...
17320
    Каква е храната по време на пост? Великденските пости започват от 26  февруари 2017. През Великденските пости може да хапвате всичко, всичко,...
35135
  Магнитните бури през месец февруари не бяха много и не бяха силни. През март 2017 ще има смущения в магнитосферата, но не с такива стойности, както...
900
    Кога започват Великденските пости през 2017? Кога започват Великденските пости? Великите пости започват на 26  февруари 2017.   Постите са...
43110
  Има лесен и не чак толкова лесен вариант - да направите няколко последователни диети, като ги редувате с по-лек режим на хранене. Или пък да...
40880

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 135 посетителя в сайта