www.zdravni.com

  • Уголемяване на шрифта
  • Шрифт по подразбиране
  • Намаляване на шрифта

ДИЕТА "БЪРЗ ЕФЕКТ"

(0 votes, average 0 out of 5)

 

Три килограма за 3 дни.

ПЪРВИ ДЕН

 

ЗАКУСКА

Половин грейпфрут, половин банан, 1 чаша кисело мляко, 1 кафе.

 

ОБЯД

Половин грейпфрут, половин банан, 1 сварено яйце, 1 кафе.

 

ВЕЧЕРЯ

Половин грейпфрут, половин банан, 100 грама извара, 1 чаша билков чай с лимон.

 

ВТОРИ ДЕН

 

ЗАКУСКА

Половин грейпфрут, 2 резена запечена на скара шунка, 1 кафе.

ОБЯД

Половин грейпфрут, 200 грама сварено и охладен о пилешко месо без кожа, 1 чай с лимон без захар.

ВЕЧЕРЯ

Половин грейпфрут, половин банан, 1 чаша кисело мляко.

 

ТРЕТИ ДЕН

 

ЗАКУСКА

Половин грейпфрут, половин банан, 1 чаша прясно мляко, кафе.

 

ОБЯД

Половин грейпфрут, половин банан, билков чай без захар.

ВЕЧЕРЯ

Половин грейпфрут, 1 банан, 1 чаша прясно мляко

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови



Реклама

Реклама

  Ще е предимно слънчево. На места, главно в северните и планинските райони ще има временни увеличения на облачността, но без валежи. Вятърът ще ...
50
      Как лекуват слънчевите лъчи? При въздействие на слънчевите лъчи, тялото се излага не само на прякото въздействие на слънчевата светлина, но и...
4040
      През пролетта и лятото често ни се случва да получим ужилване или ухапване от някое насекомо. Място се подува и започва да боли. Какво да...
18100
        Как да си приготвим мехлем срещу слънчево изгаряне? Половинлитрово бурканче натъпкваме леко с пресен цвят от звъника, набран в края на...
14080
  Какво представлява еклампсия? Еклампсията представлява едно от най-драматичните усложнения при острия гломерулонефрит и нефропатиите на бременните....
71570
        Как да се преборите с тлъстинките около корема? За да се преборите с излишните мастни натрупвания и да укрепите мускулите на коремната си...
46300
  Антицелулитната диета В борбата срещу целулита основно оръжие е оризът. Приготвяне на ориза Той трябва да е приготвен на пара или сварен, но...
54992.5
    Към слънчасване предразполагат  неподходящо облекло, което не позволява да се проветрява  тялото, умората, употребата на алкохол, натрупването на...
64443
    В сезона на почивките край морето или басейна има риск от обостряне на хронични цистити (б.р. - възпаление на пикочния мехур) или пиелонефрити...
8130
Описание на афта Значителна част по честота  и  тежест на  заболяванията на устната лигавица, които се характеризират с типичен обрив,  това е афтата....
17971

Спонсорирано

Реклама-спонсорство

loading...

Последни коментари

Постове от форума

Кой е онлайн

В момента има 324 посетителя в сайта